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断捨離の基本！不要なものを手放す方法断捨離とは、不要なものを手放すことで、心も身体もスッキリと整理整頓された暮らしを実現する方法です。　　しかし、不要なものを手放すということは、なかなか難しいことですよね。　　そこで今回は、不要なものを手放...

驚きの効果！断捨離で頭痛が消えた！断捨離 頭痛というテーマでブログを書いています。　　先日、私は断捨離をしているときに驚くべき効果を体験しました。　　それは、頭痛が消えたことです！私は普段から頭痛持ちで、ほぼ毎日のように頭痛が起こっていまし...

うつ病克服のために、断捨離に挑戦！前回の記事では、断捨離がうつ病の克服に役立つことを紹介しました。　　しかし、ただ物を捨てるだけでは、うまく心の整理ができず、逆にストレスを感じてしまうこともあります。　　そこで今回は、論理的に断捨離を進めつ...

ダスキンの家事代行の時給はいくら？料金設定を解説！ダスキン家事代行サービスの時給とは？ダスキンは家事代行サービスを提供する企業の1つで、忙しい現代人にとっては頼もしい存在です。　　しかしながら、利用する前に気になるのが料金ですよね。　　そこ...

ダスキンの家事代行サービスは高い？でも、その価値は本当に高い！ ダスキンの家事代行サービスを利用したことがある方なら、その価値の高さを実感されていることでしょう。　　しかし、まだ利用したことがない方や、価格が高いと感じている方もいらっしゃる...

断捨離トレーナー養成講座で学んだ、モノを減らすためのテクニックモノを減らすためのテクニック断捨離トレーナー養成講座で学んだ、モノを減らすためのテクニックを紹介します。　　モノが多くて困っている方、整理整頓が苦手な方、ぜひ参考にしてみてくださ...

シンプルライフを実現するために、食器の断捨離が必要な理由食器の断捨離が必要な理由一人暮らしを始めると、自分自身で料理をすることが増えます。　　そのため、食器が必要になります。　　しかし、あまりにも多くの食器を持っていると、片づけに時間がかか...

写真整理でストレス解消！心を軽くする方法写真整理には多くの人がストレスを感じるものですが、実はその逆に、写真整理をすることで心を軽くすることができます。　　今回は、写真の断捨離というテーマで、心を軽くする方法について考えていきます。　　まず...

恋愛にも効果あり！断捨離で理想のパートナーと出会う方法断捨離という言葉を聞くと、不用品を捨てたり整理したりするイメージがあるかもしれませんが、実は恋愛にも効果があることをご存知でしょうか？今回は、断捨離で理想のパートナーと出会う方法について...

人間関係の整理術：大切な人とのつながりを見極める方法 人間関係は、私たちの生活にとって非常に重要な要素です。　　しかし、良い関係を築き続けるためには、時には断捨離が必要になることもあります。　　そこで、今回は大切な人とのつながりを見極める方...