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断捨離で人生がスッキリ！心身ともに軽くなる効果断捨離不思議な効果というテーマでブログを書いていますが、今回はその中でも特に「心身ともに軽くなる効果」について書いてみたいと思います。　　断捨離とは、自分の持ち物を見直し、必要のないものを手放す...

断捨離の力で人生が一変！驚きの結果に！断捨離は、最近ではよく耳にする言葉になりました。　　具体的には、不要なものを手放すことで、心も身体もスッキリとするという効果があるとされています。　　実際に、断捨離を行った人たちからは、「自分自身に向き...

断捨離とは何か？ミニマリストとは何か？断捨離とは、不要なものを捨てることで心と身体を整えることを言います。　　断捨離は、思考を整理し、生活に必要なものに集中することができるようになります。　　不要なものを処分することで、家の中が整理され、ス...

断捨離で家が新しくなった！家事代行や片づけを論理的に説明して感情的にも寄り添えるプロ「断捨離で家が新しくなった！」という言葉には、大きな意味が込められています。　　断捨離とは、不要なものを手放し、生活をシンプルにすることで、自分自身や周りの...

断捨離とは何か？基本的な考え方とメリット断捨離とは、ミニマリストの代表的な考え方で、物を減らしてシンプルな生活を送ることを目的としています。　　基本的な考え方としては、自分に本当に必要なものだけを持ち、余分なものを手放すことで、心身ともにス...

部屋の断捨離で運気が上昇！人生が好転する方法断捨離運気というテーマについて、前回は「部屋の断捨離で運気が上昇！人生が好転する方法」という見出しでお話ししました。　　今回はその続きとして、具体的な断捨離の方法や効果について詳しくお伝えします。...

断捨離で部屋がスッキリ！快適な生活空間を手に入れよう断捨離は、不要なものを捨てることで、部屋をスッキリさせることができます。　　しかし、その効果は部屋の見た目だけではありません。　　実は、断捨離によって、精神面や健康面にも良い影響を与えるこ...

断捨離で家族のストレスが解消！新しい生活が始まった断捨離ブログの筆者の私は、家族がストレスを感じていることに気が付きました。　　家事や片づけなどで家族全員が毎日疲れている様子に、私自身も胸が苦しくなりました。　　そこで、私は断捨離を取り入れ...

断捨離が苦手な人でもできる！片付けのコツとは？ 部屋が散らかっていると気持ちも落ち着かず、ストレスがたまってしまいます。　　しかし、断捨離や片付けといった作業は苦手な人も多いのではないでしょうか。　　そこで、断捨離が苦手な人でもできる片付け...

痛みを受け止める勇気を持つことが大切 人間関係は、時には喜びや幸福感を与えてくれますが、時には痛みや失望をもたらすこともあります。　　その中でも、関係が断たれたときは、とてもつらいものです。　　しかし、その痛みを受け止める勇気を持つことが、...