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断捨離とは何か？基本的な考え方とメリット断捨離とは、物を減らし、必要なものだけを残して、心の余裕を手に入れることを目的とした行動です。　　日本の美意識である「ミニマリズム」の考え方に基づいています。　　断捨離の基本的な考え方は、物を所有する...

物だけじゃない！家事代行や片づけでスッキリ暮らす家事代行や片づけでスッキリ暮らす物の整理整頓だけでなく、家事代行や片づけもスッキリ暮らすためには欠かせないアクションです。　　普段の生活の中で、家事や部屋の片づけに追われることは誰にでもあるか...

断捨離がもたらす心の軽さと自由感とは？断捨離という言葉が広く知られるようになってから、多くの人々が断捨離に取り組んでいます。　　その効果は、物理的なスペースが確保されるだけでなく、心理的なスペースも生まれるのです。　　断捨離がもたらす心の軽...

エプロンが山積み！断捨離でスッキリする方法エプロン断捨離でスッキリする方法先日、エプロン断捨離を行いました。　　エプロンが山積みだったので、整理することにしました。　　そして、今回はエプロン断捨離でスッキリする方法をご紹介したいと思います。...

驚きの効果！断捨離で部屋が一変した断捨離を始めたばかりの頃、私は部屋がこんなに変わるとは思っていませんでした。　　しかし、驚きの効果が現れたのです。　　最初は「捨てるものがない」と思っていた私でしたが、徐々に断捨離のコツをつかみ、部屋の中か...

断捨離とは？部屋を整理するための基本的な考え方断捨離とは、要らないものを手放すことで、自宅や心の中を整えることを指します。　　この考え方は、片づけのプロであるマリー・コンドさんが提唱し、世界中で注目されています。　　部屋を整理するための基本...

年齢を重ねてもできる！シニアにおすすめの断捨離術シニアにおすすめの断捨離術シニアにとって、家の中にある物の整理整頓は健康にも良い効果があります。　　しかし、物がたくさんあるとどこから手をつけていいか分からず、中々踏み出せないという方も多いの...

家具を断捨離して部屋を広くする方法家具を断捨離することで部屋を広くする効果があることは、多くの人が知っていると思います。　　しかし、どのように部屋を広くするかについては、具体的にどのようなことができるか分からないという方も多いかもしれません...

音楽を自由に楽しむために、楽譜を手放す楽譜を手放すという決断は、多くの音楽愛好家にとって大きな一歩です。　　しかし、自由に音楽を楽しむためには、時には楽譜を手放すことが必要となる場合があります。　　今回は、「楽譜断捨離」というテーマについて...

寝室の整理整頓で快適な睡眠環境を作ろう 寝室は私たちが一日の疲れを癒す場所であり、心身をリラックスさせるための場所です。　　しかし、寝室が散らかっていたり、物が多すぎたりすると、気持ちに余裕がなくなり、睡眠が妨げられることもあります。　　そ...