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断捨離がうつ病に効く！心の整理で心身ともに健康に断捨離は、部屋や物を整理することで心の整理ができると言われています。　　そして、うつ病の改善にも効果があるとされています。　　なぜなら、うつ病は心の不調和から起こる病気であり、物や部屋の整理が...

キッチンの収納を見直して、スッキリとした空間に！ キッチンは家庭の中心的な場所であり、毎日何度も使われるスペースです。　　しかし、収納が乱雑だと料理の効率性が悪くなり、ストレスが増えます。　　そこで、今回はキッチンの収納を見直して、スッキリ...

1週間で始める！ミニマリストになるためのプチ断捨離チャレンジプチ断捨離ブログを読んでくださり、ありがとうございます。　　今回は、「1週間で始める！ミニマリストになるためのプチ断捨離チャレンジ」というテーマでお届けします。　　プチ断捨離チャレ...

断捨離とは何か？断捨離入門 マンガというテーマでブログを書いています。　　今回は、断捨離とは何か？という基本的な疑問について説明していきます。　　断捨離とは、不要なものを手放して心と身の回りを整えることです。　　要するに、モノを減らしてスッ...

春の片付けでスッキリ！不要なものを手放して新しい季節を迎えよう春がやってきましたね。　　暖かくなって、気分も新たにしたいですよね。　　そんなときには、家の中もスッキリさせたいものです。　　そこで、今回は季節をテーマにして、断捨離をして新しい...

定年後の新たなスタートに向けて、断捨離をしてみたら驚くべきことが起こった定年後断捨離というテーマでブログを書いている筆者です。　　定年後の新たなスタートを切るために、自宅の中を整理することにしました。　　しかし、思った以上に物が多く、どこか...

断捨離11月で部屋をスッキリ！始める前に知っておきたいこと断捨離11月というテーマでブログを書いています。　　断捨離は、自分が不要と思うものを手放すことで、身軽になり、心もスッキリすると言われています。　　でも、始める前に知っておきたいこと...

断捨離で始めるすっきり生活 最近、断捨離という言葉をよく耳にするようになりました。　　断捨離とは、不必要なものを捨て、必要最低限のものだけを残すことで、心も身体もすっきりとした生活を送ることができるとされています。　　断捨離を始めることで、...

断捨離の基本！不要なものを手放す方法不要なものを手放すことは、断捨離の基本的な考え方です。　　しかし、実際に手放すことは、なかなか難しいものです。　　特に、何年も使っているものや、思い出のあるものは、手放すことができないという方も多いでしょ...

断捨離が苦手な人に朗報！簡単にスッキリする方法本 断捨離 できないというテーマでブログを書いています。　　断捨離が苦手な人に朗報！簡単にスッキリする方法というH2見出しについて、次のキーワードリストを用いて、700文字程度でブログ記事を書い...