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断捨離が自分に合わないと感じた断捨離 違和感というテーマでブログを書きましたが、その中で「断捨離が自分に合わないと感じた」という見出しを書きました。　　今回は、その見出しについて詳しく掘り下げてみたいと思います。　　断捨離という言葉は最近よ...

「シニアのための断捨離術とは？」シニアの断捨離には、様々なメリットがあります。　　例えば、物が少なくなることで、家の中がスッキリとした印象になります。　　また、部屋の中でモノを探す時間が短縮され、ストレスが軽減されることも期待できます。　　...

60代になっても軽やかに生きるために服の断捨離が必要な理由服の断捨離が必要な理由60代になると、自分自身が若い時とは違い、体型や肌の状態などが変化してきます。　　そこで、服の断捨離が必要とされるのです。　　服によって自分自身をアップデートす...

断捨離のプロが語る！ミニマリストになるための第一歩とは？断捨離 ミニマリスト選び方というテーマでブログを書いています。　　今回は、「断捨離のプロが語る！ミニマリストになるための第一歩とは？」というH2見出しについてお話ししたいと思います。　...

「食器を手放して、心の負担を軽くしよう」 食器は日常生活に欠かせないアイテムですが、時にはたくさんの食器がストレスの原因となっていることもあります。　　例えば、食器が多すぎて収納場所がなく、キッチンが乱雑になってしまったり、食器洗いが面倒で...

その品物が自分にとって本当に必要かどうかを考える断捨離品とは、自分にとって必要のないものを手放すことで、心を整えることができます。　　しかし、捨てるべきかどうか迷う品物もあるかもしれません。　　そこで、その品物が自分にとって本当に必要かどう...

写真整理の必要性とは？デジタル断捨離 写真というテーマでブログを書いています。　　前回は、デジタル断捨離が必要な理由について書きましたが、今回は写真整理の必要性についてお話しします。　　写真を整理することは、一見すると時間がかかって手間がか...

断捨離の基本！捨てるべきものとは？断捨離において、捨てるべきものを決めることは非常に重要です。　　ただし、何を捨てるべきかは人それぞれ異なるため、自分にとって本当に必要なものを見極める必要があります。　　まず、捨てるべきものとして考えられる...

「物を手放すことで心の負担が軽くなる」「物を手放すことで心の負担が軽くなる」という言葉を聞くと、何かを手放すことに躊躇してしまう人もいるかもしれません。　　しかし、あなたが手放すことで得られるメリットは大きいです。　　まず、物を手放すことで...

私が鬱病から抜け出せた理由、それは断捨離だったH2: なぜ断捨離が鬱病から脱出する手助けになったのか？鬱病に苦しんでいた私が、断捨離によって心身ともに健康になった理由は、単純明快な答えがあります。　　それは、物理的な整理整頓が、心の整理整頓...