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旅行の前に部屋を整理！荷物を減らして軽やかに旅に出よう断捨離というのは、最近よく耳にする言葉ですね。　　要するに、物を減らして、スッキリした生活を送ることで、心の余裕を得るということです。　　旅行前に部屋を整理して、荷物を減らすことは、その...

脳のリフレッシュ！アクセスバーズでストレスフリーな日々を過ごそう ストレス社会と言われる現代では、私たちの脳も疲れ切っています。　　毎日の生活の中で、どうしてもストレスを感じる瞬間はあります。　　そんな時、脳がリフレッシュしてストレスを解消...

愛されるお気に入りだけで、幸せに暮らす方法断捨離によって、自分の部屋や生活から不要な物を取り除き、シンプルで心地よい生活を手に入れることができます。　　しかし、断捨離の目的は、ただ物を捨てることではありません。　　私たちは、自分に本当に必要...

断捨離で家を整理すると、家族のストレスが減る！？ 先日、自宅で断捨離を行い、家具や衣類、本などを整理してみました。　　すると、不思議なことに家族のストレスが減ったように感じられたのです。　　今回は、その理由について考えてみたいと思います。　...

書類整理のプロが伝授！効果的な断捨離の方法書類断捨離の基準が明確になると、整理作業がスムーズに進みます。　　しかし、どのような基準を設ければいいのか悩んでしまうこともありますよね。　　そこで、書類整理のプロが伝授する、効果的な断捨離の方法に...

断捨離の効果は心にも現れる！その理由とは？断捨離をすることで、自分自身にとって本当に必要なものを見極めることができるようになります。　　そして、必要最低限のものしか持たなくなることで、心にも余裕ができて、ストレスを感じることが少なくなります...

手芸道具の整理整頓術：断捨離でスッキリ片付ける方法手芸を楽しむ上で必要不可欠なのが、手芸道具です。　　しかし、手芸道具は種類が豊富で、どんどん溜まっていってしまいます。　　気づけば部屋中が手芸道具で埋め尽くされている……なんてこともありませ...

断捨離でストレスフリーな暮らしを手に入れよう！断捨離でストレスフリーな暮らしを手に入れよう！というH2見出しについて、家事代行や片づけを論理的に説明して感情的にも寄り添えるプロが必要だということを考えてみましょう。　　断捨離は、自分の身の回...

スッキリした部屋に！iPhoneの箱を断捨離しよう 最近、整理整頓が流行っていますよね。　　特に断捨離という言葉が注目されており、いらないものを捨ててスッキリした生活を目指す人が増えています。　　そこで、今回はiPhoneの箱に着目して、断...

断捨離の効果とは？心の整理につながる理由 最近、断捨離が注目されています。　　断捨離とは、いらないものを捨てることで、物の量を減らし、自分に必要なものに絞り込むことです。　　この断捨離には、心の整理につながる効果があります。　　まず、物が減...