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断捨離とは？仕事においての意義とは断捨離とは、物や情報を整理し、必要なものだけを残し、不要なものを手放すことです。　　この行為には、身の回りを整えることでストレスを軽減する効果があります。　　また、仕事においても同様の効果があります。　　例...

断捨離とは？70代でも始められるメリットとは断捨離は、物を減らすことによって心と身体をスッキリさせる方法です。　　70代になっても始めることはできます。　　断捨離を始めるメリットはたくさんありますが、代表的なものを紹介します。　　・スペース...

断捨離の基本！不要なものを手放す方法不要なものを手放す方法断捨離をする上で一番大切なことは、不要なものを手放すことです。　　しかし、手放すと決めたものが実際に手放せないという人も多いでしょう。　　そこで、不要なものを手放す方法についてご紹介...

あらいゆきえが語る！断捨離の重要性とは？ 断捨離は、身の回りの不要なモノを手放すことで、心も身体もスッキリさせることができる方法です。　　私たちは、日々の生活の中でたくさんのモノに囲まれています。　　しかし、そのモノたちがあまりにも多くなり...

子供のおもちゃを整理して、家の中をスッキリ！子供のおもちゃ断捨離で、家の中をスッキリ！前回の記事では、子供のおもちゃを整理するメリットややり方についてお伝えしました。　　今回は、具体的なおもちゃの整理方法や、整理後の家のメリットについてお話...

断捨離のプロが教える！家を売る前に捨てるべき不要な家具とは？ 家を売る際には、まずは断捨離が必要です。　　家具は、引越し先で使えるものだけ残し、不要なものは処分しましょう。　　しかし、どの家具が不要か分からないという方も多いのではないでしょ...

古着を寄付して、誰かの心を温めよう！ 古着を捨てるのはもったいないと思い、断捨離をするときは必ず古着の寄付を考えます。　　古着を寄付することで、誰かの心を温めることができるのです。　　古着を寄付することによって、必要とする人たちに喜びや幸せ...

スマホの断捨離でストレスフリーな生活を手に入れようスマホのデータ断捨離でストレスフリーな生活を手に入れようスマートフォンは現代人にとって必需品となっています。　　しかし、使いすぎるとストレスがたまることもあります。　　そんなときは、スマホの...

断捨離とは？整理術の基本を解説断捨離 おすすめ ブログ編集というテーマでブログを書いていますが、今回は「断捨離とは？整理術の基本を解説」という見出しについて、詳しく解説していきます。　　断捨離とは、不要なものを捨て、必要なものだけを残すこと...

過去の恨みや怒りを手放す 過去の恨みや怒りは、自分自身を苦しめることがあります。　　それらの感情が持続する限り、あなたは自由になることができず、過去に縛られたままになってしまいます。　　しかし、手放すことができれば、あなたは自由になり、新し...