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断捨離とは何か？ミニマリストの考え方とは断捨離 起源というテーマでブログを書いています。　　断捨離とは、身の回りのモノを整理し、必要なものだけを残すことで、心も整理され、ストレスから解放されるという考え方です。　　日本では、宗教的な背景から...

断捨離で身軽に！スッキリ生活を手に入れよう 「断捨離」とは、要らないものを捨てて、必要最低限のものだけで生活することを言います。　　要らないものを捨てることで、身軽になり、スッキリとした生活を手に入れることができます。　　断捨離をすることで...

断捨離を始める前に知っておきたいこと前回の記事では、「いつから断捨離を始めるか」というテーマについてお話ししました。　　今回は、断捨離を始める前に知っておきたいことについてお話しします。　　まず、断捨離とは、不要なものを捨てることで心と身体...

断捨離で家がスッキリ！心も軽くなる！断捨離が家をスッキリさせ、心も軽くする理由「スッキリするから捨てよう」という考え方は、断捨離の本質を的確に表しています。　　物が多いと、探し物が見つからなかったり、使わないものが邪魔になってストレスがたま...

断捨離の基本！不要品を見極める方法 前回の記事では、断捨離の基本的な考え方についてお伝えしました。　　今回は、具体的な不要品を見極める方法についてお話しします。　　片付けをする際に、捨てられないという方も多いと思います。　　しかし、断捨離で...

ソファの処分方法とは？ソファを処分する方法とは？家具の種類や大きさ、状態によって適した方法が異なりますが、捨てる・売る・寄付するの3つの方法があります。　　まずは、捨てる方法です。　　ゴミ収集日に出せば回収してもらえますが、大きな家具は粗大...

断捨離の重要性とは？引っ越し前に取り組むべき理由 引っ越しの前には、必ず片付けが必要です。　　特に、家具や物が多い場合は、荷物を運ぶのに手間がかかってしまいます。　　そこで、断捨離が重要となってきます。　　断捨離とは、使わなくなったものや不...

断捨離で家庭を整え、ストレスフリーな生活を手に入れよう！書類・家庭・断捨離　ストレスフリーな生活を手に入れよう！「断捨離」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？最近はテレビや雑誌でもよく取り上げられている言葉です。　　断捨離とは、いらない...

断捨離の服とは何か？スピリチュアルな視点から考える断捨離することで心が軽くなるということはよく言われますが、その中でも特に重要なのが「服」の断捨離です。　　断捨離とは、自分にとって必要のないものを手放すことで、心の整理をする行為です。　　し...

断捨離で不要なモノを手放し、心も軽くなろう！「断捨離」は言葉としては浸透してきていますが、その意味や背景について理解している人は、実はあまり多くありません。　　そのため、この言葉について取り上げ、意味を探ってみたいと思います。　　まず、「断...