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肌断捨離で肌トラブルが改善！肌断捨離を実践している方々からは、肌トラブルが改善したという声がたくさん寄せられています。　　これを「好転反応」と呼ぶことがあります。　　「好転反応」とは、体の中にたまっていた余分なものが排出される際に、一時的に...

断捨離でスッキリ！姿見の整理術の基本的な考え方とは？姿見 断捨離というテーマでブログを書いている筆者ですが、今回は「姿見の整理術の基本的な考え方」についてお話ししたいと思います。　　姿見の整理術の基本的な考え方は、「必要なものだけを残し、不...

着物の断捨離で心の負担を軽減する方法とは？着物は、一つ一つが美しく繊細な作りをしているため、それを着るだけで気分も上がるものです。　　しかし、着物は洋服と違って、その着方や手入れが煩雑であるため、手間をかけて着ることができなかったり、着る機...

家をスッキリさせるためには？片付けのコツ片付け 整理整頓 断捨離というテーマで、家をスッキリさせるためのコツを紹介します。　　家事代行や片づけを論理的に説明して感情的にも寄り添えるプロによるアドバイスです。　　①物を減らすこと家をスッキリさ...

断捨離初心者必見！いらないものを見つけるためのコツ次に行うべき断捨離のステップとして、「いらないものを見つけるコツ」があります。　　特に断捨離初心者の方は、捨てるべきものと残すべきものを見極めることが難しいと感じるかもしれません。　　そこで...

コロナ禍で気づいたモノの過剰さ 先日、自宅の整理整頓を行う中で、コロナ禍で気づいたモノの過剰さについて考えるきっかけとなりました。　　以前に比べ、外出自粛が求められる中で、家にいる時間が増えたこともあり、不必要なモノが多すぎると感じたのです...

断捨離で捨てたモノが後悔につながる可能性がある断捨離は最近注目されている話題で、自分に必要なものだけを残し、不要なものを手放すことで心と身体に余裕を持たせることができるとされています。　　しかし、捨てたものが後悔につながることもあるため、注...

断捨離に挑戦してもなかなか片付かない…そんな人におすすめの方法断捨離に挑戦してもなかなか片付かない人におすすめの方法断捨離は、物を減らしてスッキリとした生活を目指すとても良い方法です。　　しかし、挑戦してもなかなか片付かない人もいるかもしれ...

引越し前にやるべきことリストの作成方法次は引越し前にやるべきことリストの作成方法についてお話しします。　　引越しは大変な作業ですが、リストを作成することで順序立てて作業を進めることができます。　　まずは引越し日程を確認し、その日までにやるべ...

断捨離を始める前にやるべきこと お家をスッキリさせるために、断捨離を始めようと思ったら、まずはやるべきことがあります。　　その前に、自分が何を求めて断捨離をするのかを考えましょう。　　例えば、スペースを作ってお気に入りのインテリアを飾りたい...