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断捨離で部屋をスッキリ！山下英子が伝授する片付けの方法 断捨離とは、不要なものを捨て、必要なものだけを残すことで、自分自身もスッキリするという方法です。　　山下英子さんは、この断捨離のプロとして、多くの人々の部屋をスッキリさせてきました。　...

思い出にとらわれない！断捨離の基本 断捨離とは、物を捨てることで心の整理をすることを意味します。　　しかし、思い出のある物を捨てるのは、とても難しいことです。　　そこで、今回は思い出にとらわれず断捨離するための基本をご紹介します。　　まず、...

断捨離の服基準で見る、本当に必要なアウターとは？断捨離 服基準というテーマでブログを書いています。　　前回は、「断捨離の服基準で見る、本当に必要なアウターとは？」という見出しで書いたので、今回は少し違った視点から話してみたいと思います。　　...

断捨離で人生が180度変わった！私の体験談断捨離を実践してから、私の人生が180度変わったことを誇りに思っています。　　最初は身の回りの物を整理するだけだったのですが、その後、自分自身の心の整理にも取り掛かりました。　　すると、心身共にすっ...

モノに縛られない自由な生き方を実践するモノに縛られない自由な生き方を実践するということは、人生をより豊かにするために必要不可欠なことです。　　しかし、現代社会ではモノに囲まれ、モノに縛られる生活が主流となっているため、自由な生き方をすること...

断捨離後の生活を見直す前回の記事では、断捨離によって部屋の中がスッキリしたという感想を多くいただきました。　　しかし、断捨離後に「リバウンド」してしまう方もいらっしゃるようです。　　そこで今回は、断捨離後の生活を見直すことで、リバウンドを防...

断捨離をすると何が変わるのか？ 前回の記事で「断捨離」という言葉がもつ意味を説明しましたが、今回は「断捨離」をすることで何が変わるのかについて考えてみましょう。　　まず、断捨離をすると部屋がすっきりします。　　物が少なくなることで、部屋が広...

部屋の風水を整えて、ポジティブな気持ちになろう！部屋の風水が整っていると、自分自身もポジティブな気持ちになることができます。　　しかし、風水には様々な要素があり、自分で整えるのは難しい場合があります。　　そこで、家事代行や片付けを論理的に説...

断捨離の達人になった私が、なぜ捨てるものがないのか？断捨離をする時、捨てるものがないと悩んでしまうことがあります。　　私もその中の一人でしたが、その原因を突き止めたことで、今ではスムーズに断捨離ができるようになりました。　　まず、捨てるもの...

断捨離とは何か？その意味と目的を理解しよう断捨離とは、物を減らすことで心身の負担を軽減し、より豊かな生活を送るための行動です。　　断捨離の目的は、自分に必要なものだけを身の回りに残し、選択の幅を狭めることでストレスを減らすことです。　　断捨...