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断捨離人・平野ノラが語る、モノを手放すことで得られる自由と幸福感

モノを手放すことで得られる、心の軽さと解放感 モノがたくさんあると、その管理や整理に時間がかかります。  また、持っているモノが多いと、何を着ていいのか迷ったり、どこに何があるのかわからなくなったりすることもあります。  しかし、手放すこと...
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一人暮らしの断捨離術:洋服を使ってスッキリ暮らす

断捨離の基本:洋服を整理してスペースを確保する先に書いた記事と重複しないように、今回は「断捨離で整理した洋服をどうするか」というテーマで書いてみたいと思います。  断捨離で整理した洋服をどうするか私たちは、毎日の生活で様々な洋服を着用します...
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断捨離マラソン2022でスッキリ!新年の片付けを始めよう

新年の始まりにふさわしい!断捨離マラソン2022の始動!断捨離マラソン2022の始動!新年の始まりにふさわしいキャンペーンが今年もやってきました。  新しい年を迎えたら、不要なものを手放してスッキリした生活を送りましょう。  断捨離とは、不...
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断捨離の始め方!まずは部屋の中から始めよう

断捨離の効果的な始め方!部屋の中からスタートしよう断捨離を始めるにあたり、まずは部屋の中から始めることが重要です。  部屋は日々の生活の中で最も多く使われる場所であり、その状況が整っているかどうかが気持ちの安定にも繋がってくるためです。  ...
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断捨離でスッキリ!キッチンツールの整理術

キッチンツールの整理について考えるキッチンツールの整理について考えると、まずは使っていないものを断捨離しましょう。  キッチンツールには、調理器具や食器、保存容器などがありますが、使わないものがある場合、スペースを取ってしまい、使いやすさを...
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捨てられない思い出があって、断捨離ができない

思い出の品を手放せない…断捨離の壁にぶつかる思い出というものは、人の心を深く刻み込むものです。  特に大切な人との思い出は、一生忘れることができないものです。  そのため、思い出の品を手放すことができない人も多くいます。  しかし、思い出の...
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スマホ依存からの解放!デジタル断捨離で心身ともに軽やかに

スマホ中毒から脱却!デジタル断捨離のススメ スマホは現代社会に欠かせないものになっていますが、過剰な利用による中毒に陥ってしまうこともあります。  そこで、デジタル断捨離をすることで、スマホ中毒から脱却することができます。  まずは、スマホ...
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断捨離何度も繰り返してわかった、自分にとって本当に必要なものとは?

断捨離のプロが語る、本当に必要なものとは?断捨離 何度もというテーマでブログを書いています。  これまでにも、断捨離の方法や断捨離のメリットについてお話しましたが、今回は「断捨離のプロが語る、本当に必要なものとは?」というテーマでお話しした...
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元カレとの縁を断ち切る!人間関係の断捨離術

元カレとの連絡手段を断つ方法前回の記事「元カレと別れた後もSNSでつながっている?連絡手段を断つ方法」に引き続き、今回は具体的な連絡手段を断つ方法についてお話ししたいと思います。  まず、最も効果的な方法は「ブロックする」ことです。  SN...
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断捨離の魔法で引っ越しをスムーズに!

断捨離の魔法で引っ越しを楽々に!断捨離中の方にとって、引っ越しは新しい生活を始めるチャンスです。  しかし、荷物が多くて片づけるのが大変だと思っている方も多いでしょう。  そこで、断捨離の魔法を使って楽々と引っ越しをする方法をご紹介します。...
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