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断捨離でスッキリ新年を迎えよう！年末にやるべき5つのこと年末が近づくと、新しい年を迎えるために色々な準備が必要になってきます。　　その中でも、断捨離は新しい年をスッキリと迎えるために必要不可欠です。　　今回は、年末にやるべき5つのことのうち...

断捨離化粧品術の基本とは？ 「断捨離」は、「捨てることで自由になる」という考え方を基にした生活の方法であり、最近では「ミニマリスト」という言葉でも知られています。　　化粧品に関しても、断捨離することで自分に合ったアイテムを見つけ、無駄なお金...

断捨離が原因で体調不良に？その理由とは断捨離体調不良というテーマでブログを書いています。　　前回は、断捨離の基本的な考え方や効果、そして体調不良になる人がいる理由についてお話ししました。　　今回は、具体的にどのような症状が出るのか、そしてど...

50代でも輝ける！古い服を手放して新しいスタイルに挑戦「50代でも輝ける！古い服を手放して新しいスタイルに挑戦」のテーマについて、今回はコーディネートのアイデアをご紹介します。　　まずは、古い服を手放す前に、自分のスタイルや好みを見極めるこ...

断捨離とは何か？基本的な考え方とメリット断捨離人生変わるというテーマでブログを書いている筆者です。　　今回は、断捨離とは何か？その基本的な考え方とメリットについてご紹介します。　　断捨離とは、自分の持ち物を整理し、必要なものだけを保持し、不...

スピリチュアルなアプローチで眠りを改善する方法以前の記事で、スピリチュアルなアプローチで断捨離をする方法について書きました。　　今回は、スピリチュアルなアプローチで眠りを改善する方法について考えてみましょう。　　まず、眠りを阻害する要因は様...

断捨離の効果的な方法とは？スッキリ片付けるためのポイント断捨離は、物を減らすことで心もスッキリさせるための方法です。　　ただし、やり方や考え方によっては、逆にストレスがたまってしまうこともあります。　　そこで、今回は効果的な断捨離の方法と、...

断捨離とは？ミニマリストになるための基本知識断捨離とは、自分にとって必要のないモノを手放すことで、心身ともにスッキリした生活を送ることができる方法です。　　ミニマリストとは、最低限必要なモノだけを持ち、シンプルで自由な生活を送る人たちのこと...

断捨離の魔法がわかる！初心者におすすめの本TOP10断捨離 本ランキングというテーマで、初心者におすすめの本TOP10を紹介します。　　断捨離は、物事を整理し、必要な物だけを残して気持ちの良い暮らしを実現する方法です。　　その効果は多くの人...

アニメグッズを捨てた後悔…もう一度手に入れたいアイテムとは？アニメグッズ断捨離 後悔というテーマで書いていますが、もう一度手に入れたいアイテムがあるということで、そのアイテムについてお話ししましょう。　　私がもう一度手に入れたいアイテムは、...