片付け・育児

断捨離の効果！移住先で新しい人生をスタートする方法断捨離と移住は、人生の大きな転機を迎える際に役立つテーマです。　　断捨離は、自分にとって必要のないものを手放して、心身ともにスッキリする方法です。　　 物だけではなく、人間関係や仕事なども断...

断捨離のプロが伝授！ほなみを使った効率的な片付け術断捨離は、今や多くの人が取り入れている片付け術です。　　しかし、実際に行動に移すのはなかなか難しいもの。　　そこで、今回は断捨離のプロが伝授する、ほなみを使った効率的な片付け術についてお話し...

ヨガで心身をリセット！新しい自分を迎え入れよう ヨガは、身体を鍛えたり、ストレスを解消したり、心身のバランスを整えたりする効果があると言われています。　　そのため、ヨガは、心身のリセットに最適なエクササイズとして、注目を集めています。　　ヨ...

驚きの効果！断捨離で部屋がスッキリ！断捨離に取り組んでいくと、部屋がスッキリするだけでなく、心もスッキリするという効果があります。　　物が多いと、その分だけ心にも負担がかかってしまうものです。　　しかし、断捨離を行うことで、自分が必要として...

断捨離は、物に縛られず自由に生きるための第一歩である。　断捨離は、今注目されているキーワードの一つであり、生活において必要なものと不必要なものを区別し、不要なものを手放すことで生活をシンプルにするという意味を持ちます。　　断捨離をすることで...

断捨離とは何か？必要なものと不必要なものの見極め方断捨離 見極めというテーマでブログを書いています。　　前回の記事では、断捨離とは何か？ということを説明しました。　　今回は、必要なものと不必要なものの見極め方についてお話しします。　　まず、...