片付け・育児 断捨離で買い物依存から解放された私の体験談
断捨離で買い物依存から解放された私の人生が変わった理由 以前は、ショッピングが私のストレス解消法であり、幸福感を得るための手段でした。 しかし、長年にわたって、自分自身が欲しいものを買いすぎていることに気づきました。 そして、私は断捨離...
片付け・育児
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片付け・育児 断捨離で多くのものを手放したのに、心が軽くなった理由
物に縛られていたストレスが解消された断捨離をして多くのものを手放した結果、自分自身が物に縛られていたことに気づきました。 以前は、部屋に物が散乱していて、見るたびに片づけなければという気持ちになっていました。 でも、今は物が少なくなり、...
片付け・育児 断捨離してから後悔したこと
捨てたものが後で必要になったこと捨てる前に後悔するということは、誰にでも起こりうることです。 特に、思い出の品や使い道が不明なものを捨ててしまうと、後で必要になることがあります。 そんな時に、どうすればいいのでしょうか。 まず、捨てる...
片付け・育児 ミニマリストの断捨離術：本を使ってスッキリ暮らす方法
ミニマリストの断捨離術とは？ミニマリストとは、必要最低限の物しか持たない生活をする人のことを指します。 彼らは、物質的な豊かさよりも心の豊かさを追求し、シンプルでクリーンな生活を送っています。 そして、そのための基本的な手段が「断捨離」...
片付け・育児 FB断捨離でスッキリ！SNS依存からの解放
SNSからの解放！FB断捨離で心身ともにスッキリFacebookは、交流や情報収集など、様々な目的で使われています。 しかし、長時間使用しすぎることで、ストレスや疲れを引き起こすことがあります。 そんなときには、FB断捨離をして心身とも...
片付け・育児 断捨離で心もスッキリ！家の中を整理して新しい自分に出会おう
断捨離で家の中をスッキリ！心も軽くなる方法 先日、私は家の中を整理整頓するために断捨離を行いました。 それまで物を大事にしすぎていた私は、なかなか手放せなかったものがたくさんありましたが、断捨離をすることで家の中がスッキリし、心も軽くなっ...