片付け・育児 部屋スッキリ！断捨離で捨てたものとその効果
断捨離で捨てたもののリスト！部屋がスッキリした理由とは？前回の記事では、部屋を断捨離してスッキリした理由について紹介しました。 今回は、具体的にどのようなものを捨てたのか、そのリストをご紹介します。 また、捨てる際の論理的な考え方と感情...
片付け・育児
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片付け・育児 効率的な生活を手に入れる！断捨離と片付けで家事をスムーズにする方法
断捨離で家事の負担を軽減！ 前回の記事では、家事代行や片付けを論理的に説明して感情的にも寄り添えるプロについてお話ししましたが、今回は家事の負担を軽減するための具体的な方法についてお伝えします。 その方法とは、「断捨離」です。 断捨離と...
片付け・育児 もっとスッキリ！断捨離でさらに捨てる方法
断捨離の基本を復習！もっとスッキリな生活を手に入れる方法断捨離をすることで、自分自身がどの程度のモノに囲まれて生活していたかを知り、限られたスペースの中でより快適な生活を送ることができます。 しかし、断捨離を行うのは簡単なことではありませ...
片付け・育児 人間関係を断捨離して好転反応を起こす方法
人間関係を整理してストレスを軽減する方法 人間関係は、私たちの生活に欠かせないものですが、時にはストレスや悩みの原因となります。 そんなときは、人間関係を整理してストレスを軽減することが大切です。 以下に、その方法をご紹介します。 １...
片付け・育児 lineグループをスッキリ！断捨離で整理整頓のコツ
lineグループを整理整頓！効果的な断捨離の方法lineグループ 断捨離というテーマでブログを書いています。 今回は、lineグループを整理整頓するための効果的な断捨離の方法についてご紹介します。 まずは、使わなくなったグループを削除す...
片付け・育児 疲れた時こそ断捨離！心も部屋もスッキリ整えてリフレッシュしよう
疲れた心をリセット！断捨離で心身ともに軽くなろう断捨離をして、不要なものを手放すことで心身ともに軽くなることはよく知られています。 しかし、実際に断捨離を行うとなると、思った以上に疲れてしまうこともあります。 そんな時は、どうすればよい...