片付け・育児断捨離で心も軽くなる！本音で取り組む方法とは？
断捨離とは？その効果とメリットを解説！断捨離とは、不要なものや使わないものを手放して、生活をスッキリさせることです。 断捨離には、物理的な効果だけでなく、心理的な効果もあります。 まず、物理的な効果としては、スペースが広くなり、片付けや...
片付け・育児
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片付け・育児スッキリ！ハンカチの断捨離で快適な生活を手に入れよう
ハンカチの断捨離でスッキリ快適な生活を手に入れよう！ ハンカチという日常的なアイテムにはついつい手が伸びてしまいますが、実はハンカチにはいくつかのデメリットがあります。 一度ハンカチの断捨離をして、スッキリ快適な生活を手に入れましょう。 ...
片付け・育児スッキリ！部屋着の断捨離で心も軽くなる
部屋着の山を断捨離！スッキリした空間でリフレッシュ部屋着の断捨離というテーマについて、前回は「何を基準にして捨てるか」を説明しましたが、今回は「スッキリした空間でリフレッシュする効果」についてお話しします。 まず、部屋着の山があるとどうし...
片付け・育児親戚との人間関係を断捨離して、心身ともに健康に！
ストレスフリーな生活を手に入れる！親戚との縁を切る方法 親戚との関係が悪くなってしまったり、ストレスを感じてしまったりすることは誰にでもあります。 しかし、そのような状況が続くと、生活がストレスフルになってしまいます。 そんな時には、親...
片付け・育児実家暮らしのミニマリストが実践する断捨離術
ミニマリストが実践する部屋の整理術実家暮らしの方でもできる！ミニマリストが実践する部屋の整理術部屋が散らかっていると、気持ちまで乱れてしまいますよね。 特に実家暮らしの方は、親御さんの思い出の品や季節ごとの装飾品などがたくさんあって、なか...
片付け・育児スッキリ！心も部屋も整える、雑誌切り抜き断捨離術
雑誌切り抜きの断捨離でスッキリ！心も部屋も整える方法前回の記事で、雑誌切り抜きの断捨離について書きましたが、今回はその方法が心も部屋も整える効果についてお伝えします。 家事代行や片づけを論理的に説明して感情的にも寄り添えるプロが語ると、断...