片付け・育児 断捨離で痩せない理由と解決策
なぜ断捨離しても痩せないのか？断捨離や片づけがダイエットに効果があると言われていますが、なぜそれが痩せる効果に繋がるのでしょうか？実は、それには論理的な理由があります。 まず、断捨離や片づけによって部屋がスッキリすることで、ストレスが軽減...
片付け・育児
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片付け・育児 アラ還が実践する！断捨離でスッキリした人生を手に入れる方法
アラ還にこそ必要な！断捨離の効果とは？アラ還 断捨離というテーマでブログを書いています。 今回は、「アラ還にこそ必要な！断捨離の効果とは？」というテーマについてお話しします。 アラ還とは、アラフォー・アラフィフの略称で、40代や50代に...
片付け・育児 断捨離トレーナーの家に潜入！驚きの片付け術を大公開！
驚愕！断捨離トレーナーの家はこんなにスッキリしていた！ 以前にもお伝えしたように、私は断捨離トレーナーとして活動している者です。 私が担当するクライアントの多くが、家の中が散らかっていたり、整理整頓が苦手で悩んでいるという方々です。 そ...
片付け・育児 断捨離のススメ！エッセイ漫画で学ぶミニマリストの生き方
断捨離とは何か？ミニマリストの考え方を解説「断捨離エッセイ漫画」のテーマで、今回は「断捨離とは何か？ミニマリストの考え方を解説」という見出しについてお話ししたいと思います。 断捨離とは、物を捨てることで心の整理をし、自分にとって本当に必要...
片付け・育児 断捨離の力で新たなスタートを切る
不要なものを手放して、新しい人生をスタート！【不要なものを手放し、新しい人生をスタート！】というH2見出しについて人生において、物質的なものがどんどん増えていくと感じませんか？いつの間にか、衣服、本、家具、電化製品、文房具、おもちゃ、何でも...
片付け・育児 大学生必見！教科書の断捨離でスッキリ快適な学習環境を手に入れよう
教科書の断捨離で学習効率アップ！ 教科書の断捨離が学習効率アップにつながる理由とは？教科書を捨てずに持ち続けることで、学習効率が下がることが知られています。 なぜなら、古い教科書を持ち続けることで、新しい知識を吸収することができずに、過去...