片付け・育児

断捨離で心も軽く！ストレスフリーな生活を手に入れよう 前回の記事で、断捨離についての基本的な考え方ややり方についてお伝えしました。　　今回は、なぜ断捨離がストレスフリーな生活につながるのか、そのメカニズムについて考えてみたいと思います。　　...

「不要なものを見極めるためのチェックリスト」「不要なものを見極めるためのチェックリスト」という見出しは、断捨離をする上で非常に重要なポイントです。　　特に引っ越し前には、不要な荷物を減らすことで、負担を軽減することができます。　　そこで、以...

テレビを捨てて部屋をスッキリ！ H2見出しについて、考えてみましょう。　　テレビは、私たちの生活に欠かせない存在となっています。　　しかしその一方で、テレビを見ることが習慣化してしまい、生産的な時間を無駄に過ごしていることもあります。　　そ...

スマホで音楽を聴く！CD不要の新しいスタイルCDからスマホで音楽を聴く新しいスタイルが広まっています。　　スマホで音楽を聴くことで手軽に音楽を楽しめ、またCD棚から解放されることができるため、多くの人がこの新しいスタイルに魅了されています。...

「家の中がスッキリ！断捨離で快適な生活を手に入れよう」先日、私が行った断捨離で驚いたことがあります。　　それは、家にいる時間が増えたことです。　　以前は、家にいるのが苦痛で、外出したくなる気持ちが強かったのですが、断捨離をすることで、家の中...

断捨離が逆効果？“断捨離BS”に陥る人々の実態とは断捨離を実践する上で、必要以上に物を捨ててしまう“断捨離BS”に陥る人々が存在します。　　この“BS”とは、ブラックシンキング（否定的な思考）の略称で、物を捨てることが目的になり、本来の目的...