片付け・育児 断捨離が出来ない人必見！片付けのコツとは？
断捨離が苦手な人でもできる！片付けのコツとは？ 部屋が散らかっていると気持ちも落ち着かず、ストレスがたまってしまいます。 しかし、断捨離や片付けといった作業は苦手な人も多いのではないでしょうか。 そこで、断捨離が苦手な人でもできる片付け...
片付け・育児
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片付け・育児 人間関係を断捨離して、自分自身を取り戻そう！
自分を見失わずに生きるために、人間関係を整理しよう！人間関係を整理するためには、断捨離が必要不可欠です。 断捨離とは、不要なものを手放し、必要なものだけを残すことで、心身ともにスッキリとした状態を保つことができます。 この考え方を人間関...
片付け・育児 断捨離トレーナーが教える、心を軽くするための５つの方法
物を減らすことで心を整える断捨離トレーナーの私がお届けする、物を減らすことで心を整える効果についてのお話です。 多くの人にとって、家にたくさんの物があることは当たり前のように感じられるかもしれません。 しかし、その一方で、心が落ち着かな...
片付け・育児 中村レイコが実践する断捨離術で、スッキリとした暮らしを手に入れよう！
中村レイコが伝授する、断捨離の極意とは？ 断捨離とは、不要なものを捨て、自分に必要なものだけを持ち続けることです。 しかし、単に捨てるだけではなく、自分の生活スタイルに合わせて無理なく整理することが大切です。 中村レイコは、断捨離に対し...
片付け・育児 断捨離 どこから 始める？部屋の片付けから始める方法
部屋が散らかっている人必見！断捨離の始め方部屋が散らかっていると、毎日の生活にストレスを感じてしまいますよね。 でも、一度片づけ始めると、どこから手を付けたらいいのかわからなくなってしまうこともあります。 そんなときは、まずは「断捨離」...
片付け・育児 40代からの断捨離術：全部捨てる勇気を持とう
40代から始める断捨離術：過去の思い出を手放す方法過去の思い出を手放すことは、断捨離をする上で最も難しいことの一つでしょう。 特に40代になると、長年に渡ってたくさんの思い出が詰まったものたちがたくさんあります。 しかし、思い出を手放す...