片付け・育児 断捨離トレーナーが教える、心を軽くするための３つの方法
物を減らすことで心を整える断捨離トレーナーとして、私が伝えたいことの１つに、物を減らすことで心を整えることがあります。 物に囲まれた生活は、不必要なストレスを引き起こし、自由な発想や行動を妨げることがあります。 そこで、今回は物を減らす...
片付け・育児
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片付け・育児 断捨離で部屋がスッキリ！心も軽くなった体験談
断捨離で部屋が一変！ストレスフリーな生活になった断捨離をすると部屋が一変！ストレスフリーな生活になったという体験談をよく聞きます。 実際、私も断捨離をしてから、部屋がすっきりと片付いたので、快適な生活が送れるようになりました。 今回は、...
片付け・育児 断捨離で心もスッキリ！私が体験した効果とは？
断捨離で家がスッキリ！片付けのコツとは？断捨離をすることで、家の中がスッキリとするのはもちろんのこと、心の中もスッキリすることができます。 しかし、断捨離は一度やれば終わりというものではありません。 定期的に行うことで、家の中を整理しや...
片付け・育児 断捨離しないと悪いことが起きる！？
断捨離しないと家が狭くなる！？断捨離悪いことが起きるというテーマでブログを書いています。 今回の見出しは「断捨離しないと家が狭くなる！？」です。 最近、断捨離ブームが巻き起こっています。 捨てることで、スッキリした生活を手に入れたいと...
片付け・育児 50代から始める断捨離のコツと効果
50代から始める断捨離のメリットとは？ 人生の半ばを過ぎた50代になると、家にはたくさんの物があふれてしまっている方も多いでしょう。 そんな時に取り入れてほしいのが、「断捨離」です。 断捨離とは、自分に必要のない物や使わない物を手放して...
片付け・育児 断捨離彼氏との別れが私にもたらした意外な幸せ
断捨離彼氏との別れが私にもたらした新しい自由断捨離彼氏というテーマでお話をしていますが、今回は私が彼と別れたことによって得た「新しい自由」についてお話します。 彼と別れた直後は寂しさや不安、失恋の悲しみに苛まれていましたが、そこから立ち直...