片付け・育児断捨離の真髄！売るよりも捨てることが大切な理由とは？
断捨離とは何か？その意味と目的について断捨離とは、要らないものを捨てて心身ともにスッキリすることを指します。 断捨離の目的は、不要な物によるストレスを減らし、自分自身と向き合い、自己肯定感を高めることです。 断捨離をすることで、部屋全体...
片付け・育児
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片付け・育児スムーズな引っ越しを実現する！断捨離コツ５選
引っ越し前にやるべきことは？断捨離でスッキリ！ 引っ越しは新しい生活のチャンスです。 しかし、荷造りや家具の移動などの準備は大変な作業です。 そこで、引っ越し前にやるべきことを紹介します。 まず、家の中を整理しましょう。 引っ越し先...
片付け・育児「断捨離トレーナーを辞めた理由とその後の私の人生」
断捨離トレーナーとしての始まり私が断捨離トレーナーとしての活動を始めたのは、自分自身が断捨離をする中で、その効果を実感したからです。私はもともと物をたくさん持っていた方で、収納スペースが圧迫されるほどでした。しかし、ある時友人から「断捨離を...
片付け・育児断捨離したら、人生が変わる！
断捨離で人生がスッキリ！自分自身も変わる！ 断捨離とは、今まで大切にしてきたものや必要のないものを手放すことです。 日本では最近、断捨離がブームとなっています。 その理由は、物に執着することがなくなり、自分自身を見つめ直すきっかけとなり...
片付け・育児洋服の断捨離でスッキリ！やましたひでこのアドバイス
洋服の断捨離で部屋がスッキリ！やましたひでこのアドバイス 洋服を整理してスッキリした部屋を手に入れるために、やましたひでこさんは以下のアドバイスをしています。 1. 捨てる基準を決める洋服を断捨離する際に、捨てる基準を決めることが大切です...
片付け・育児情報過多から解放！断捨離でスッキリする方法
情報過多に悩む人必見！断捨離でスッキリする方法断捨離という言葉は、もともとは整理収納の世界で使われる言葉ですが、最近では情報にも当てはめられるようになりました。 情報過多に悩む人が増えているのは、スマートフォンやパソコンなどの普及により、...