片付け・育児ゲーム機を断捨離して、心身ともにスッキリ！
ゲーム機を手放して、新しい自分に出会おう！ゲーム機を手放して新しい自分に出会おう！前回の記事では、ゲーム機断捨離のメリットについてお話しました。 今回は、具体的にどのような方法でゲーム機を手放せばいいのか、お伝えしていきます。 まずは、...
片付け・育児
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片付け・育児引っ越しを機に！断捨離で気持ちも新たに
引っ越しに伴う断捨離の重要性とは前回の記事では、引っ越しに伴う断捨離の必要性についてご紹介しました。 今回は、具体的にどのようなものを捨てるべきなのか、そしてどのように捨てるべきなのかについてお話しします。 まず、断捨離をする際には、ま...
片付け・育児立春前に断捨離でスッキリ！心も身体も軽くなる暮らしを手に入れよう
新しい季節を迎える前に！立春前に断捨離でスッキリ！立春まであとわずか。 新しい季節を迎える前に、部屋の中を整理してみませんか？断捨離をすることで、スッキリとした空間を手に入れることができます。 今回は、断捨離の効果とアドバイスをご紹介し...
片付け・育児断捨離初心者必見！断捨離の仕方がわからない人でもできる方法とは？
断捨離とは？初めての人でも理解できる解説断捨離とは、要らないものを捨て、必要なものだけを残すことで、スッキリとした暮らしを実現する手法です。 最近では、整理収納アドバイザーの存在や、マリー・コンドウさんが提唱する「捨てる魔法」などが注目さ...
片付け・育児ブランド品の断捨離でスッキリ！心地よい暮らしを手に入れよう
ブランド品を手放す勇気を持とう！心地よい暮らしを手に入れる方法 ブランド品を手放すことは、なかなか勇気がいることです。 しかし、手放すことで心地よい暮らしを手に入れることができます。 まず、ブランド品を手放す理由を考えてみましょう。 ...
片付け・育児断捨離でうつ病改善！心の整理で心身ともに健康に
断捨離がうつ病に効く！心の整理で心身ともに健康に断捨離は、部屋や物を整理することで心の整理ができると言われています。 そして、うつ病の改善にも効果があるとされています。 なぜなら、うつ病は心の不調和から起こる病気であり、物や部屋の整理が...