片付け・育児

過去のトラウマを手放して幸せを手に入れる方法 人生には様々な出来事があります。　　中には辛い体験をしたり、トラウマを抱えたまま生きていく人もいるかもしれません。　　しかし、そのような過去の出来事を手放せば、幸せな未来が訪れるかもしれません。...

ダイニングテーブルを処分して、広々とした空間を手に入れよう！先日、私はダイニングテーブルを片づけすることを決めました。　　なぜなら、私たち家族はほとんどテーブルで食事をすることがなく、その空間が占有されていることが気になっていたからです。　...

片づけの基本を知って、家の中を整理整頓しよう！片づけ成功の秘訣として、まず大切なのは「捨てること」です。　　捨てることで、家の中がスッキリとし、見た目もきれいになります。　　しかし、捨てることには抵抗がある人もいます。　　その場合は、「整理...

片づけとは？こんまり流の整理術の基本片づけとは、不要な物を捨て、必要な物だけを残すことで、心も身体もスッキリとさせる整理方法です。　　こんまりさんは、自身の経験から、整理整頓が苦手な人でも簡単に取り入れられる整理術を提唱しています。　　まず...

片づけによって得た心の軽さと自由感 片づけを行うと、思いがけないほど心の重さが取り除かれ、自由が得られると感じる人が多いです。　　私もその一人です。　　片づけを始めた当初は、思い出が詰まった物や、まだ使えそうなものを手放すことに抵抗感を感じ...

片づけズムとは？心身の軽さを手に入れる方法片づけズムとは、物や思考、人間関係など、自分の人生にとって不要なものを手放すことで、心身の軽さを手に入れる方法です。　　この方法を取り入れることで、ストレスや不安から解放され、自分自身と向き合うこと...