片付け・育児断捨離で時間がかかる理由と効果的な取り組み方
断捨離とは何か？基本的な考え方とメリット断捨離とは、自分の所有物を見直し、必要のないものを捨てることで、心身をスッキリさせることができる方法です。 生活の中で、使わないものを放置していたり、収納が雑然としていると、ストレスがたまり、気持ち...
片付け・育児
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片付け・育児20枚のクレジットカードを手放して、私が得た驚くべきメリットとは？
財布がスッキリ！20枚のカードを手放した結果クレジットカード断捨離 20枚というテーマについて、以前は20枚ものカードを持っていた私が、現在はたった5枚のカードだけで生活していることをご紹介します。 最初は、20枚のカードを持っていること...
片付け・育児ゴミ屋敷からの脱出！断捨離で新しい人生を始める
ゴミ屋敷からの脱出！新しい人生をスタート ゴミ屋敷とは、ある程度の期間をかけて溜め込んだゴミや不用品が散乱している状態の住宅のことを指します。 ゴミ屋敷は、そのままにしておくと生活環境が悪化するだけでなく、健康被害や火災の危険性も高まりま...
片付け・育児断捨離がうつ病の治療に効果的？その理由と方法
断捨離とは何か？うつ病との関係は？断捨離とは、自分が不要なものや思い出にとらわれているものを手放すことで、心の整理をすることができる方法です。 物を整理することで、心も整理され、よりスッキリとした生活を送ることができます。 ところで、う...
片付け・育児運気アップ！断捨離でスッキリするタオルの整理術
タオルの整理で運気アップ！断捨離の効果とは？断捨離 タオル 運気というテーマでブログを書いていますが、今回は「断捨離の効果」というテーマでお話ししたいと思います。 断捨離とは、物を捨てることで心身をすっきりさせ、新たなエネルギーを生み出す...
片付け・育児「コロナ禍での断捨離術！人間関係を整理して心身ともにスッキリ！」
「コロナ禍での断捨離術！家の中を整理してストレス解消！」コロナ禍での断捨離術！家の中を整理してストレス解消！先に進むためには、過去のものを手放すことが必要です。 コロナ禍での在宅生活は、自宅にいる時間が長くなり、家の中の物が増えるため、断...