片付け・育児

片づけとは何か？「片づけ」とは、物質的なモノや思考など、不要なものを手放して、心身ともにスッキリとした生活をすることを目的として行われる行為です。　　片づけをすることで、自分自身の本当に必要なものが何かを再確認し、自分自身の中にある本当の価...

インナー片づけとは何か？ インナー片づけとは、自分の中の心の中や思考の中にある不要なものを手放すことです。　　例えば、過去のトラウマや恨み、嫉妬など、自分にとってマイナスになる感情や思考を整理することで、心の余裕を生み出し、より自由に生きる...

不要なモノを手放して、人生をリセットしよう！ 人生をリセットするための方法として、片づけが注目を集めています。　　片づけとは、いらないものを手放すことで、心や身体をスッキリさせ、新しいスタートを切ることを言います。　　不要なものを手放すこと...

片づけとは？意識するべきこと片づけとは、捨てることや手放すことで、心身の健康を保つための行動とされています。　　物を貯め込んでしまうことで、ストレスや不安を感じることがあります。　　そこで、必要のない物を捨てることで、スッキリとした生活環境...

ADHDの人にこそ！片づけでスッキリした暮らしを手に入れる方法片づけは、物を減らしてスッキリした暮らしを手に入れる方法です。　　しかし、ADHDの人にとっては、この作業が難しいと感じるかもしれません。　　そこで、今回はADHDの人に向けた片...

片づけとは？暮らしをスッキリさせるための基本的な考え方片づけ入門講座DVD Amazonには、暮らしをスッキリさせるための情報が詰まっています。　　しかし、まずは片づけとは何かを理解することが大切です。　　片づけとは、不要なものを捨て、必要...