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断捨離が苦手な人でもできる！片付けのコツとは？ 部屋が散らかっていると気持ちも落ち着かず、ストレスがたまってしまいます。　　しかし、断捨離や片付けといった作業は苦手な人も多いのではないでしょうか。　　そこで、断捨離が苦手な人でもできる片付け...

自分を見失わずに生きるために、人間関係を整理しよう！人間関係を整理するためには、断捨離が必要不可欠です。　　断捨離とは、不要なものを手放し、必要なものだけを残すことで、心身ともにスッキリとした状態を保つことができます。　　この考え方を人間関...

物を減らすことで心を整える断捨離トレーナーの私がお届けする、物を減らすことで心を整える効果についてのお話です。　　多くの人にとって、家にたくさんの物があることは当たり前のように感じられるかもしれません。　　しかし、その一方で、心が落ち着かな...

中村レイコが伝授する、断捨離の極意とは？ 断捨離とは、不要なものを捨て、自分に必要なものだけを持ち続けることです。　　しかし、単に捨てるだけではなく、自分の生活スタイルに合わせて無理なく整理することが大切です。　　中村レイコは、断捨離に対し...

部屋が散らかっている人必見！断捨離の始め方部屋が散らかっていると、毎日の生活にストレスを感じてしまいますよね。　　でも、一度片づけ始めると、どこから手を付けたらいいのかわからなくなってしまうこともあります。　　そんなときは、まずは「断捨離」...

40代から始める断捨離術：過去の思い出を手放す方法過去の思い出を手放すことは、断捨離をする上で最も難しいことの一つでしょう。　　特に40代になると、長年に渡ってたくさんの思い出が詰まったものたちがたくさんあります。　　しかし、思い出を手放す...

断捨離で人生が変わった！私の体験談ウチ 断捨離しましたというテーマでブログを書いています。　　断捨離で人生が変わった！私の体験談というH2見出しについて、私が断捨離を始めたきっかけや、どのように人生が変わったかについて綴っていきたいと思いま...

50代から始める！断捨離で新しい人生をスタート 50代に入ると、人生の中で大きな節目を迎えることになります。　　子育ても一段落し、仕事も安定してくる頃です。　　そんな中、自分自身の生活スタイルに疑問を持ち始める方もいらっしゃるのではないでし...

断捨離の力で人生が大逆転！驚きの変化に感動断捨離で人生が大逆転！驚きの変化に感動断捨離というと、モノを捨てることが中心のイメージがありますが、その意味はもっと深いものがあります。　　断捨離は、自分自身を見つめ直し、自分自身を整理することです...

ウチの断捨離で、心が軽くなった！ 私たち夫婦は、長年の生活によって、家の中に物がたくさん溜まっていました。　　しかし、最近、どうしてもこの状況を変えたいと思い、断捨離を決意しました。　　初めは、捨てることができずに、いつか使うかもしれないと...