なぜ今、断捨離が必要なのか？断捨離一日というテーマで、今回はなぜ今断捨離が必要なのかについて考えてみたいと思います。　　現代社会において、物質が豊富になり、生活が便利になった反面、物に囲まれすぎているという問題があります。　　家の中に、使わ...

「家が清潔になる！掃除と断捨離の効果」家事代行や片づけをすることにはメリットがたくさんありますが、その中でも特に効果的なのが「掃除」と「断捨離」です。　　そこで、今回は「家が清潔になる！掃除と断捨離の効果」というテーマで、掃除と断捨離のメリ...

断捨離とは何か？基本的な考え方とメリット断捨離とは、自分の所有物を見直し、必要のないものを捨てることで、心身をスッキリさせることができる方法です。　　生活の中で、使わないものを放置していたり、収納が雑然としていると、ストレスがたまり、気持ち...

財布がスッキリ！20枚のカードを手放した結果クレジットカード断捨離 20枚というテーマについて、以前は20枚ものカードを持っていた私が、現在はたった5枚のカードだけで生活していることをご紹介します。　　最初は、20枚のカードを持っていること...

断捨離とは何か？うつ病との関係は？断捨離とは、自分が不要なものや思い出にとらわれているものを手放すことで、心の整理をすることができる方法です。　　物を整理することで、心も整理され、よりスッキリとした生活を送ることができます。　　ところで、う...

ゴミ屋敷からの脱出！新しい人生をスタート ゴミ屋敷とは、ある程度の期間をかけて溜め込んだゴミや不用品が散乱している状態の住宅のことを指します。　　ゴミ屋敷は、そのままにしておくと生活環境が悪化するだけでなく、健康被害や火災の危険性も高まりま...