断捨離でストレス解消！心が軽くなる理由とは？断捨離という言葉は、最近よく聞くようになりました。　　家や部屋の整理整頓をするという意味で、心の整理整頓にも効果があると言われています。　　実際に、断捨離をすると心がスーッとして、ストレス解消にも...

断捨離とは？家の中を整えるための基本的な考え方家の中を整えるための基本的な考え方として、断捨離があります。　　断捨離とは、不要なものを捨て、必要最低限のものだけを残すことで、家の中をスッキリとした空間に保つことができる方法です。　　断捨離を...

ハンカチが古くなっているためハンカチが古くなったら、あなたはどうしていますか？捨てる？それとも使い続ける？正直、ハンカチは意外と捨てづらいものですよね。　　でも、古くなったハンカチは汚れがつきやすく、雑菌が繁殖している可能性があるため、でき...

服を減らす意識を持つために知っておくべきこと家にある洋服の数がどんどん増えていると感じている方も多いかもしれません。　　しかし、服を減らすことはなかなか難しいものです。　　そこで今回は、服を減らす意識を持つために知っておくべきことについてお...

断捨離で部屋を整え、心もスッキリ！【断捨離】出会いを引き寄せる整理術部屋が散らかっていると、気持ちも落ち着かず、新しい出会いを引き寄せることもできません。　　そこで、身の回りを整理整頓する「断捨離」が注目されています。　　断捨離をすることで...

やましたひでこが伝授！断捨離の基本とは？ 断捨離とは、不要なものを捨てることで、自分の持ち物を整理することです。　　やましたひでこさんは、断捨離の第一人者として知られています。　　彼女が断捨離をする理由は、物を持っていることで、自分を縛って...