スマホの断捨離でストレスフリーな生活を手に入れようスマホのデータ断捨離でストレスフリーな生活を手に入れようスマートフォンは現代人にとって必需品となっています。　　しかし、使いすぎるとストレスがたまることもあります。　　そんなときは、スマホの...

過去の恨みや怒りを手放す 過去の恨みや怒りは、自分自身を苦しめることがあります。　　それらの感情が持続する限り、あなたは自由になることができず、過去に縛られたままになってしまいます。　　しかし、手放すことができれば、あなたは自由になり、新し...

いじを使って部屋を一瞬でスッキリ！断捨離のプロが伝授する方法今回は「いじを使って部屋を一瞬でスッキリ！断捨離のプロが伝授する方法」というテーマでお話しします。　　いじとは、整理収納アドバイザーの片づけ術の一つで、物を重ねずに立てることで、見...

断捨離で人生が変わる！自分らしい生き方を手に入れる方法断捨離は、物を捨てることが目的ではありません。　　それは、自分自身を見つめ直し、自分自身の価値観や生き方に合ったものだけを残すことで、心と身体を整えるプロセスです。　　こうすることで、人...

断捨離のプロが明かす！物を選別する際の基準とは？断捨離とは、不要なものを手放して自分自身をスッキリさせる方法です。　　しかし、何を手放すべきか、どのように選別すれば良いのかわからない方も多いでしょう。　　そこで、断捨離のプロが明かす、物を選...

不要な雑貨類を手放して、心地よい暮らしを手に入れよう！断捨離 雑貨類というテーマで前回は、不要な雑貨を手放すことの大切さについてお話しました。　　今回は、手放した雑貨の代わりに持ちたいものについて考えてみたいと思います。　　断捨離をすると、...