片付け・育児愛着と執着を断捨離して、自由な心を手に入れよう
愛着と執着を手放し、自由な心を手に入れる方法愛着 執着 断捨離というテーマについて、今回は「愛着と執着を手放し、自由な心を手に入れる方法」というテーマについてお話したいと思います。 愛着と執着は似たようなもののように思われがちですが、実は...
片付け・育児
片付け・育児テレ東が教える！断捨離のコツと効果的な方法
断捨離とは？テレ東が解説する断捨離とは、不要なものを捨てて、自分に必要なものだけを持ち続けることです。 テレビ東京の番組「テレ東解説！断捨離」では、この断捨離について詳しく解説しています。 この番組では、視聴者の悩みや疑問に答える形で、...
片付け・育児断捨離旅行本で心を軽くする旅
断捨離旅行本で旅をする意味とは？断捨離旅行本というテーマで旅をすることには、多くの意味があります。 旅行に行くこと自体が、日常から離れ、新しい刺激を得ることができる素晴らしい体験ですが、断捨離旅行本とはさらに一歩進んだ旅の仕方です。 ま...
片付け・育児スチールラックを断捨離して、スッキリとした部屋を手に入れよう！
スチールラックを手放して、部屋をスッキリとした空間に！前回の記事でスチールラックを断捨離することのメリットについてお話しました。 今回は、スチールラックを手放した後に部屋がスッキリとした空間になる理由についてお伝えします。 まず、スチー...
片付け・育児心も軽くなる！こんまり式断捨離でスッキリ暮らす方法
こんまり式断捨離とは？暮らしをスッキリさせる方法とはこんまり式断捨離とは、整理収納アドバイザーの近藤麻理恵さんが提唱する、物や情報を整理する方法です。 その特徴は、物を減らすことで自分に必要なものに絞ることにあります。 ここでは、こんま...
片付け・育児パジャマ断捨離で快適な睡眠環境を手に入れよう！
眠りの質を上げる！パジャマ断捨離のススメパジャマ断捨離によって眠りの質を上げる！パジャマ断捨離のススメパジャマとは、寝るときに着用する衣服のことです。 一般的に、パジャマは着心地が良く、柔らかい素材で作られており、寝心地を良くすることがで...