ボールペンはもういらない！？集中力UPのために断捨離しようボールペンを断捨離することで、集中力を上げることができるという話をよく聞くようになりました。　　しかし、本当にボールペンが集中力に影響を及ぼすのでしょうか？今回は、ボールペンが集中力...

洋服の断捨離で部屋をスッキリ！整理術を紹介洋服の断捨離方法というテーマについて、前回は「断捨離の心得と効果的な整理方法」を紹介しました。　　今回は、具体的な洋服の断捨離方法についてお話しします。　　洋服の断捨離をする上でまず大切なのは、自分...

新年を迎える前に！運気アップのために断捨離しよう新年を迎える前に！運気アップのために断捨離しようというアイデアは、多くの人にとって魅力的に感じるものです。　　しかし、実際に断捨離を行うのはとても大変で、自分だけではなかなかできないと感じる人...

衣類断捨離の始め方衣類断捨離コツというテーマで、衣類断捨離の始め方についてお話しします。　　衣類断捨離を始めるにあたって、まずは自分が本当に必要としている服を見極めることが大切です。　　そのためには、以下のコツを実践してみてください。　　1...

断捨離で発見！私のお気に入りチョコレート断捨離というテーマには欠かせないのが、自分の持ち物を見直すことです。　　私も最近、自宅の中を整理していたところ、長年使っていなかったけれど捨てるにはもったいないと思われるものがいくつか出てきました。　...

不要なものを見極める不要なものを見極めるために必要な考え方として、「ミニマリスト思考」というものがあります。　　これは、物に執着せず、必要最小限のもので生きることを目指す考え方です。　　具体的には、以下のようなポイントがあります。　　まずは...