片付け・育児断捨離で人生が変わる！私が実践したおすすめの方法と効果
断捨離とは？基本的な考え方とメリット断捨離 おすすめ ブログ800というテーマでブログを書いています。 今回は、断捨離の基本的な考え方とメリットについてお伝えします。 断捨離とは、物を減らすことで心と身体の負担を減らし、自分らしい暮らし...
片付け・育児
片付け・育児人間関係の断捨離で心の整理をしよう
人間関係の整理で心を軽くする方法 人間関係においてトラブルや葛藤が発生することは避けがたいものです。 しかし、そのままにしておくと心の負担になります。 そこで、人間関係の整理をすることで心を軽くする方法をご紹介します。 まずは、関係性...
片付け・育児断捨離で心もスッキリ！自宅を整理して新しい自分に出会おう
断捨離で家の中も心もスッキリ！新しい自分に出会おう前回の記事で自宅の断捨離について書きましたが、今回はその延長線上で新しい自分に出会う方法について考えていきたいと思います。 まずは、自分が本当に必要としているものを見極めることが大切です。...
片付け・育児断捨離で鬱になる？その原因と対策を解説
断捨離が逆効果？鬱病リスクにつながる原因とは 断捨離は、最近注目されている片づけの方法のひとつです。 不要なものを捨て、生活をスッキリさせることで、精神的な余裕が生まれ、ストレスを解消することができます。 しかし、断捨離によって逆にスト...
片付け・育児断捨離8年で学んだ、ミニマリストの生き方と幸せの秘訣
なぜミニマリストになったのか？ミニマリストになった理由私がミニマリストになった理由は、断捨離を始めたことがきっかけでした。 8年前、私は自分の部屋にたくさんの物が溢れていることに気づきました。 部屋の中には服や本、CD、DVDなどが山積...
片付け・育児断捨離の効果絶大！部屋がスッキリ片付く方法
断捨離で快適な空間を手に入れよう！断捨離は、多くの人々にとって、快適な空間を手に入れるための最適な方法です。 この素晴らしい方法は、あなたが不要なものを切り捨て、自分自身を解放する手段としても知られています。 断捨離をすることで、あなた...