片付け・育児

60代には似合わない服を手放す!断捨離で新しい自分を見つけよう

年齢に合わない服はさようなら!60代からの断捨離術60代になると、ファッションセンスも変化してくるものです。  若い頃には似合っていた服も、年齢を重ねることで似合わなくなってくることもあります。  そんな時には、断捨離が必要です。  今回は...
片付け・育児

断捨離袋でスッキリ!部屋の整理術

断捨離難民必見!部屋の整理術部屋の整理術部屋の中が散らかっていると、気持ちも落ち着きません。  しかし、整理整頓には時間と労力が必要です。  今回は、部屋の整理術についてご紹介します。  ①捨てるものは捨てる部屋を整理するためには、まずは物...
片付け・育児

断捨離こゆきが教える、心を整えるための3つの方法

断捨離の基本を押さえよう断捨離こゆきです。  今回は、断捨離の基本を押さえるためのヒントをお伝えします。  断捨離は、不要なものを手放して、心身ともにスッキリすることができます。  しかし、何から手をつけたらよいのか、どうやって手放すのか、...
片付け・育児

断捨離の極意を使って片付け上手になる方法

断捨離の極意とは?片付けの基本を理解しよう片付け 断捨離 極意というテーマでブログを書いています。  今回は、断捨離の極意についてお話ししたいと思います。  断捨離とは、物を減らしてスッキリすることです。  しかし、ただ無理矢理に物を捨てる...
片付け・育児

もしかしたら、断捨離が人生を変えるかもしれない

断捨離の力で人生を変える方法とは? 断捨離は、物理的なものだけでなく、心理的なものにも効果的です。  過去の思い出や執着を捨て、未来に向けて前向きに生きることができるようになります。  まずは、自分のものを整理することから始めましょう。  ...
片付け・育児

断捨離で心もスッキリ!山下英子さんが語る、ミニマリストの生き方

断捨離の効果は心にも現れる!断捨離をすることで、家の中がスッキリし、モノの整理ができることはよく知られています。  しかし、その効果は心にも現れるのです。  心理学の観点からも、断捨離はストレスを軽減し、心の健康に良い影響を与えるとされてい...