片付け・育児 断捨離の効果は凄まじい！私が捨てたものと得たもの
断捨離で家がスッキリ！私が捨てた不要品リスト断捨離しまくった結果、家がスッキリ！私が捨てた不要品リスト前回は、断捨離の効果についてお話ししましたが、今回は私が実際に捨てた不要品リストをご紹介します。 これらの不要品を捨てることで、家の中が...
片付け・育児 
片付け・育児 40代から始める断捨離！全部捨てる勇気を持とう
40代から始める断捨離！自分を軽くするために必要なこと 40代になると、自分の人生を見つめ直す機会が増えます。 仕事や家庭、人間関係など、さまざまな場面で自分自身がどういう存在であるかを考えることが多くなるのではないでしょうか。 そんな...
片付け・育児 断捨離でスッキリ！家の中の不要品を処分する方法
断捨離の基本！家の中の不要品を見つける方法断捨離は、自分の部屋や家の中を整理し、不要なものを手放すことで、心も身体もスッキリするメソッドです。 しかし、不要品を見つけること自体が、なかなか難しいものですよね。 今回は、家の中の不要品を見...
片付け・育児 断捨離でトレーナーを整理！お気に入りの１枚を見つける方法
トレーナーを断捨離する前に知っておきたいポイント断捨離 トレーナー ブログ: トレーナーを断捨離することは、ヨガやフィットネスなどの運動をする人にとってはとても重要です。 トレーナーが多くなると、どのトレーナーを選べばいいのか、どんな方法...
片付け・育児 驚愕！断捨離で部屋が激変！ビフォーアフター写真で見る！
部屋が別世界に！驚愕の断捨離ビフォーアフター写真！断捨離とは、自分に必要なものだけを残し、それ以外のものは手放すことです。 部屋を整理することで、心もスッキリするというメリットがあります。 今回は、驚愕の断捨離ビフォーアフター写真をご紹...
片付け・育児 発達障害の私が実践したウチ断捨離術
発達障害でもできる！ウチ断捨離術のコツウチ断捨離 しま した 発達障害というテーマでブログを書いています。 前回は「断捨離の大切さ」についてお話ししましたが、今回は「発達障害でもできる！ウチ断捨離術のコツ」というテーマでお届けします。 ...