片付け・育児 断捨離で新年を迎える！年末にやるべき5つのこと
断捨離でスッキリ新年を迎えよう！年末にやるべき5つのこと年末が近づくと、新しい年を迎えるために色々な準備が必要になってきます。 その中でも、断捨離は新しい年をスッキリと迎えるために必要不可欠です。 今回は、年末にやるべき5つのことのうち...
片付け・育児 
片付け・育児 スピリチュアルな視点で見る断捨離化粧品術
断捨離化粧品術の基本とは？ 「断捨離」は、「捨てることで自由になる」という考え方を基にした生活の方法であり、最近では「ミニマリスト」という言葉でも知られています。 化粧品に関しても、断捨離することで自分に合ったアイテムを見つけ、無駄なお金...
片付け・育児 断捨離で体調不良？原因と対策を解説！
断捨離が原因で体調不良に？その理由とは断捨離体調不良というテーマでブログを書いています。 前回は、断捨離の基本的な考え方や効果、そして体調不良になる人がいる理由についてお話ししました。 今回は、具体的にどのような症状が出るのか、そしてど...
片付け・育児 50代でもおしゃれに！捨てる勇気が必要な古い服を断捨離して新しい自分を見つけよう
50代でも輝ける！古い服を手放して新しいスタイルに挑戦「50代でも輝ける！古い服を手放して新しいスタイルに挑戦」のテーマについて、今回はコーディネートのアイデアをご紹介します。 まずは、古い服を手放す前に、自分のスタイルや好みを見極めるこ...
片付け・育児 断捨離で人生が変わる！実践方法と効果的な取り組み方
断捨離とは何か？基本的な考え方とメリット断捨離人生変わるというテーマでブログを書いている筆者です。 今回は、断捨離とは何か？その基本的な考え方とメリットについてご紹介します。 断捨離とは、自分の持ち物を整理し、必要なものだけを保持し、不...
片付け・育児 スピリチュアルな断捨離で眠りを改善する方法
スピリチュアルなアプローチで眠りを改善する方法以前の記事で、スピリチュアルなアプローチで断捨離をする方法について書きました。 今回は、スピリチュアルなアプローチで眠りを改善する方法について考えてみましょう。 まず、眠りを阻害する要因は様...