片づけが逆効果？鬱病リスクにつながる原因とは 片づけは、最近注目されている片づけの方法のひとつです。　　不要なものを捨て、生活をスッキリさせることで、精神的な余裕が生まれ、ストレスを解消することができます。　　しかし、片づけによって逆にスト...

なぜミニマリストになったのか？ミニマリストになった理由私がミニマリストになった理由は、片づけを始めたことがきっかけでした。　　8年前、私は自分の部屋にたくさんの物が溢れていることに気づきました。　　部屋の中には服や本、CD、DVDなどが山積...

片づけで快適な空間を手に入れよう！片づけは、多くの人々にとって、快適な空間を手に入れるための最適な方法です。　　この素晴らしい方法は、あなたが不要なものを切り捨て、自分自身を解放する手段としても知られています。　　片づけをすることで、あなた...

片づけの基本！一人暮らしの部屋を整理するための準備片づけ、一人暮らしというテーマについて、今回は「片づけの基本！一人暮らしの部屋を整理するための準備」についてお話ししたいと思います。　　一人暮らしの部屋を整理するためには、まずは必要な道具を...

片づけで部屋をスッキリ！不要な物を捨てるコツ断 捨 離 物 の 量というテーマでブログを書いています。　　前回の記事では片づけの大切さについてお話ししましたが、今回は具体的な不要な物を捨てるコツについてお伝えします。　　1. 捨てる物をカテ...

片づけとは何か？基本的な考え方を知ろう片づけとは、日本発祥の「不用品を捨て、必要なものだけを残すことで、物の持つストレスを減らし、心を整える」生活術です。　　最近では、家事代行や片づけを論理的に説明して感情的にも寄り添えるプロが増えてきまし...