60代から始める断捨離のメリットとは？ 60代になると、人生の経験から物を大切にするようになる方も多いですが、同時に家の中がいっぱいになってしまい、片づけが大変になってしまうこともあるかもしれません。　　そこで、60代から始める断捨離のメリ...

断捨離トレーナーが辞めた理由とは？ こんにちは、断捨離トレーナーのMです。　　今回は、私がこの仕事を辞めることになった理由についてお話ししたいと思います。　　まず、私が断捨離トレーナーとして働き始めた頃は、とてもやりがいを感じていました。　...

断捨離がうつ病に効果的な理由とは？ うつ病は、心や身体にストレスをかけることで引き起こされます。　　身の回りにある不要な物や、整理されていない部屋は、無意識のうちにストレスを与えていることがあります。　　そこで、断捨離を行うことで部屋を整理...

オタク断捨離とは？部屋を整えるメリットとはオタク断捨離とは、自分がこれまで集めたアニメグッズやフィギュア、漫画などのオタク関連アイテムを整理・整頓することを指します。　　オタクの方にとっては、この作業はなかなか難しいものであり、なかなか手を...

捨てたものが後で必要になったこと断捨離をして、スッキリした気分になることはあるものの、「捨てたものが後で必要になった」ということがあります。　　そんな経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか。　　しかし、捨てたものが必要になったとき...

断捨離の基本！服を整理する前にやるべきこと服を整理する前にやるべきこと前回の記事では、服を断捨離する際のコツについてお伝えしました。　　しかし、服を整理する前には、まずやるべきことがあります。　　1. 目的を明確にする服を整理する目的は人そ...