片付け・育児 平野ノラが実践する断捨離術でスッキリ！部屋が快適になる方法
断捨離のプロが伝授！平野ノラの部屋スッキリ術前回の記事は平野ノラさんが断捨離のプロとして、物を捨てる際のポイントを教えてくれました。 今回はその続きとして、捨てた後の物の整理術についてお話しします。 まずは、捨てた後の物の整理のコツとし...
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片付け・育児 断捨離ストレスを解消するための5つの方法
物を整理する前に目標を設定する【断捨離ストレス】物を整理する前に目標を設定する前回は断捨離の方法を紹介しましたが、今回は整理の前に目標を設定することがなぜ重要なのかについてお話しします。 「とにかく捨てる！」と思っている方もいらっしゃるか...
片付け・育児 断捨離彼氏との別れをきっかけに、衣装を再利用する方法を紹介します
捨てずに再利用！彼氏との別れで余った衣装を活用する方法 彼氏との別れで余った衣装を捨てるのはもったいないですよね。 せっかくの服を再利用して、自分に合ったスタイルを作ってみましょう。 まずは、捨てるつもりでいた衣装を整理しましょう。 ...
片付け・育児 断捨離コツCDでスッキリ片付け！効果的な整理術を学ぼう
断捨離コツCDで家中をスッキリ整理！ 昨今、断捨離が流行していますが、なかなか自分で整理するのは大変ですよね。 そんな方にオススメなのが「断捨離コツCD」です。 家事代行や片づけを論理的に説明して感情的にも寄り添えるプロがあなたの家をス...
片付け・育児 古い布団を断捨離！快適な睡眠環境を手に入れよう
古い布団はもう卒業！快適な睡眠環境を手に入れよう古い布団を断捨離して、快適な睡眠環境を手に入れよう！古い布団を使い続けると、その中には数多くのダニやホコリが蓄積され、アレルギー症状を引き起こす原因になることがあります。 また、古い布団は劣...
片付け・育児 断捨離でストレス解消！心身ともに軽くなる方法とは？
断捨離の効果とは？ストレス解消につながる理由断捨離 ストレス発散というテーマでお話ししていますが、今回は「断捨離の効果とは？ストレス解消につながる理由」という見出しについてお話しします。 まず、断捨離の効果としては、自分の持っている物の中...