物を整理する前に目標を設定する【断捨離ストレス】物を整理する前に目標を設定する前回は断捨離の方法を紹介しましたが、今回は整理の前に目標を設定することがなぜ重要なのかについてお話しします。　　「とにかく捨てる！」と思っている方もいらっしゃるか...

捨てずに再利用！彼氏との別れで余った衣装を活用する方法 彼氏との別れで余った衣装を捨てるのはもったいないですよね。　　せっかくの服を再利用して、自分に合ったスタイルを作ってみましょう。　　まずは、捨てるつもりでいた衣装を整理しましょう。　　...

断捨離コツCDで家中をスッキリ整理！ 昨今、断捨離が流行していますが、なかなか自分で整理するのは大変ですよね。　　そんな方にオススメなのが「断捨離コツCD」です。　　家事代行や片づけを論理的に説明して感情的にも寄り添えるプロがあなたの家をス...

古い布団はもう卒業！快適な睡眠環境を手に入れよう古い布団を断捨離して、快適な睡眠環境を手に入れよう！古い布団を使い続けると、その中には数多くのダニやホコリが蓄積され、アレルギー症状を引き起こす原因になることがあります。　　また、古い布団は劣...

断捨離の効果とは？ストレス解消につながる理由断捨離 ストレス発散というテーマでお話ししていますが、今回は「断捨離の効果とは？ストレス解消につながる理由」という見出しについてお話しします。　　まず、断捨離の効果としては、自分の持っている物の中...

断捨離のプロが語る！収納術の基本とは？ こんにちは、断捨離ブログの筆者です。　　今回は、断捨離のプロが語る！収納術の基本というテーマでお話ししたいと思います。　　収納術とは、物を効率的に収納する技術のことです。　　しかし、収納術を学ぶ前に大...