片付け・育児 「断捨離歌」を唄おう！ ミニマリストになるための5つの方法
断捨離歌とは何か？ 断捨離歌とは、自分自身の人生を振り返り、物や思い出を整理し、心身ともにスッキリとした状態を目指すことです。 物を手放すことで、自分自身の気持ちや人生の方向性を見つめ直すきっかけを与えてくれます。 断捨離歌を歌うために...
片付け・育児 
片付け・育児 断捨離のプロが教える、心を軽くするための３つの方法
断捨離のプロが伝授！心を軽くするための３つの方法断捨離提唱者として、私は人々が持ち物を減らし、心を軽くすることを推奨しています。 しかし、単に物を捨てるだけでは、本当に心が軽くなるわけではありません。 そこで、今回は心を軽くするための３...
片付け・育児 スッキリ！部屋が片付く！断捨離のコツ
断捨離の始め方 前回の記事では、断捨離の重要性や効果についてお話しました。 今回は、実際に断捨離を始めるためのステップやコツについてお伝えします。 まずは、自分が何を捨てたいのかを明確にすることが大切です。 例えば、クローゼットの整理...
片付け・育児 断捨離でスッキリ！一人暮らしの部屋を整理するコツ
断捨離の基本！一人暮らしの部屋を整理するための準備一人暮らしを始めると、自分で家事をする必要が出てきます。 特に、部屋の整理整頓は自分自身の生活リズムを整えるためにも重要です。 そこで、一人暮らしの部屋を整理するための準備として、断捨離...
片付け・育児 サンキュ断捨離でスッキリ！部屋の整理術
サンキュ断捨離とは？部屋をスッキリさせる方法サンキュ断捨離とは、部屋をスッキリさせるための方法の一つです。 そして、私たちの暮らしにとって、スッキリした部屋はとても大切です。 なぜなら、片づけられた部屋は、心もスッキリさせてくれるからで...
片付け・育児 過去の執着を手放すための断捨離術
過去のトラウマを手放すための断捨離術 過去のトラウマは、私たちの心に深く刻まれ、思い出すたびに苦しい気持ちになります。 しかし、それを手放すことができれば、自由に生きることができます。 そこで、断捨離を活用して、過去のトラウマを手放す方...