片付け・育児断捨離でうつ病改善！心の整理で心身ともに健康に
断捨離がうつ病に効く！心の整理で心身ともに健康に断捨離は、部屋や物を整理することで心の整理ができると言われています。 そして、うつ病の改善にも効果があるとされています。 なぜなら、うつ病は心の不調和から起こる病気であり、物や部屋の整理が...
片付け・育児
片付け・育児断捨離初心者必見！断捨離の仕方がわからない人でもできる方法とは？
断捨離とは？初めての人でも理解できる解説断捨離とは、要らないものを捨て、必要なものだけを残すことで、スッキリとした暮らしを実現する手法です。 最近では、整理収納アドバイザーの存在や、マリー・コンドウさんが提唱する「捨てる魔法」などが注目さ...
片付け・育児ブランド品の断捨離でスッキリ！心地よい暮らしを手に入れよう
ブランド品を手放す勇気を持とう！心地よい暮らしを手に入れる方法 ブランド品を手放すことは、なかなか勇気がいることです。 しかし、手放すことで心地よい暮らしを手に入れることができます。 まず、ブランド品を手放す理由を考えてみましょう。 ...
片付け・育児マンガでわかる！断捨離の入門
断捨離とは何か？断捨離入門 マンガというテーマでブログを書いています。 今回は、断捨離とは何か？という基本的な疑問について説明していきます。 断捨離とは、不要なものを手放して心と身の回りを整えることです。 要するに、モノを減らしてスッ...
片付け・育児ミニマリストになるためのプチ断捨離チャレンジ！
1週間で始める！ミニマリストになるためのプチ断捨離チャレンジプチ断捨離ブログを読んでくださり、ありがとうございます。 今回は、「1週間で始める！ミニマリストになるためのプチ断捨離チャレンジ」というテーマでお届けします。 プチ断捨離チャレ...
片付け・育児春の断捨離でスッキリ！不要なものを手放して新しい季節を迎えよう
春の片付けでスッキリ！不要なものを手放して新しい季節を迎えよう春がやってきましたね。 暖かくなって、気分も新たにしたいですよね。 そんなときには、家の中もスッキリさせたいものです。 そこで、今回は季節をテーマにして、断捨離をして新しい...