捨てたはずの大切な思い出品が出てきた 断捨離をしていると、捨てたはずの思い出品がたまに出てきてしまうことがあります。　　捨てる前には「もう使わないだろうし、思い出にとっておくにも場所がないから捨てよう」と思って捨てたものでも、いざ必要になる...

脳内整理術とは？ストレスフリーな生活を手に入れる方法とは？脳断捨離というテーマについて、脳内整理術とストレスフリーな生活を手に入れる方法について考えてみましょう。　　脳内整理術とは、脳の中にある情報を整理して、無駄なものを捨てることでストレ...

断捨離の基本！クローゼット収納のポイントクローゼット収納 クローゼット収納とは、部屋の中でも特に私たちの毎日の生活に欠かせない場所のひとつです。　　しかし、いつの間にか物が増えていたり、整理整頓ができていなかったりすると、ストレスが溜まって...

断捨離とは？理解してから始めよう断捨離とは、物を減らすことで心もスッキリさせるという考え方です。　　今、多くの人々が物に溢れた生活に疲れ、断捨離を取り入れることで生活の質を上げようとしています。　　では、具体的にどのように始めればいいのでし...

必要性を見極めることが大切！断捨離の基準とは？捨てる基準 断捨離というテーマでお話をしてきましたが、今回は「断捨離の基準」というテーマでお話をしていきます。　　断捨離をする上で、何を基準にして物を選ぶかがとても重要です。　　基準がないと、つ...

断捨離で風邪を撃退！部屋の中もスッキリ断捨離風邪撃退！部屋の中もスッキリ＜前回の記事：断捨離で風邪を撃退！＞前回の記事では、身体を健康に保つためには部屋の中も整理整頓することが大切だとご紹介しました。　　今回は、具体的な整理整頓方法をご紹介...