片付け・育児 部屋着パジャマの断捨離で快適な生活を手に入れる方法
パジャマを断捨離する理由と効果「断捨離 部屋着 パジャマ」のテーマに沿って、今回はパジャマを断捨離する理由と効果についてお話しします。 まず、パジャマを断捨離する理由としては、以下のようなものが挙げられます。 ・睡眠の質が向上する・衛生...
片付け・育児 
片付け・育児 自然の中で心を断捨離！アウトドアで学ぶミニマリストの生き方
自然の中での断捨離がもたらす効果とは？ 自然の中での断捨離は、身体的・精神的な健康に多大な効果をもたらします。 自然の中で過ごすと、日常生活では感じることのできない、新鮮な気分を味わうことができます。 自然の中での断捨離は、ストレスを軽...
片付け・育児 「断捨離でスッキリ！私が捨てた本の数とは？」
「断捨離でスッキリ！私が捨てた本は何冊？」断捨離でスッキリ！私が捨てた本は何冊？最近、私は自宅での断捨離に取り組んでいます。 その中でも特に手ごわかったのが、本の整理でした。 何年も集めてきた本たちは、思い出の品でもあり、捨てるのが勿体...
片付け・育児 「断捨離で心も身体も軽くなる方法」
「断捨離の効果とは？心身の軽さを手に入れる方法」断捨離とは、必要のないものや過去の思い出に執着するものを手放し、心身ともに軽やかに生きるための取り組みです。 断捨離を行うことで、家の中がすっきりとし、生活環境が整うことで、心も穏やかになる...
片付け・育児 「モノを減らすために必要なのは、リストアップと見直し」
なぜモノを減らす必要があるのか？ 最近、断捨離という言葉をよく耳にするようになりました。 断捨離とは、自分の持っているモノを減らすことで、心身ともにスッキリとした生活を送ることを目的とした行動です。 では、なぜそんなにモノを減らす必要が...
片付け・育児 断捨離でスッキリ！不要な客用食器を手放す方法
断捨離でスッキリ！不要な客用食器を手放す5つの方法断捨離 客用食器というテーマで、不要なものを手放す方法について考えてみましょう。 普段使わないけれど、大切な友人や家族が来た時のためにとっておく客用食器。 いつの間にか増えてしまったもの...