片付け・育児 ヤマグチユミトレーナーが教える！断捨離のコツと効果的な方法
ヤマグチユミトレーナーが語る！断捨離のメリットとは？断捨離をすることで、多くのメリットが得られることをご存知でしょうか？今回は、私、ヤマグチユミトレーナーが断捨離のメリットについてお話ししたいと思います。 まず、断捨離をすることで、部屋が...
片付け・育児 
片付け・育児 断捨離したいけど、なかなか踏み出せないあなたへ
断捨離の効果は絶大！始める前に知っておきたいこと断捨離とは、物を整理することで心を整える方法です。 物が多すぎると、部屋が散らかってしまったり、探し物に時間を取られたり、ストレスを感じることがあります。 そんなときには、断捨離を行ってみ...
片付け・育児 断捨離1月で部屋がスッキリ！私が実践した方法と効果
1月で部屋が驚くほどスッキリ！断捨離の効果とは？断捨離1月というテーマでブログを書いています。 今回は、「1月で部屋が驚くほどスッキリ！断捨離の効果とは？」という見出しについてお話しします。 「断捨離」とは、要らないものを捨てて、必要な...
片付け・育児 断捨離で服を整理した結果、心が軽くなった！
断捨離で衣類を整理したら、ストレスが減った！断捨離 服 結果のテーマで前回は、断捨離をすることで、着ない服や古くなった服を整理し、すっきりとした部屋を作ることができるということをお伝えしました。 そして、今回はその結果として、ストレスが減...
片付け・育児 スッキリ！断捨離で紙類をスマートに捨てる方法
紙類の断捨離でスッキリ！効率的な捨て方とは？ 紙類の断捨離は、家事代行や片づけの中でも特に効果的なものの一つです。 紙類は日々蓄積され、場所を取るだけでなく、見た目もスッキリとせず、ストレスを感じることもあります。 そこで、今回は紙類の...
片付け・育児 パジャマの断捨離蔵でスッキリ！快適な睡眠環境を手に入れよう
パジャマの断捨離で快適な睡眠環境を手に入れよう！パジャマ断捨離で快適な睡眠環境を手に入れよう！パジャマは睡眠中に体を温め、肌を保護する役割がありますが、長期間使用していると汚れや臭いが付着し、快適な睡眠環境を損ねることになります。 そこで...