片付け・育児

断捨離で心も身体も軽くなる!NHKが教える効果的な整理術

断捨離とは?NHKが解説する整理術の基本断捨離とは、不要な物を捨て、必要最低限のものだけを持ち、生活をシンプルにする整理術のことです。  NHKが解説する整理術の基本として取り上げられているのも納得です。  では、具体的にどのようにして断捨...
片付け・育児

断捨離1日で部屋がスッキリ!やり方とコツを紹介

断捨離1日で部屋が驚くほどスッキリ!やり方とコツを伝授断捨離1日とは、クローゼットの中身や本棚、キッチンの調理器具、化粧品や洗剤など、自分の持ち物を全部見直して、必要のないものを徹底的に処分することです。  これをやることで、自分の持ち物が...
片付け・育児

ゆるく始める断捨離術:ストレスフリーな暮らしを手に入れる方法

断捨離とは何か?初心者向け解説 断捨離とは、自分の持ち物を整理し、必要のないものを取り除くことで心身の健康を維持するとされています。  現代社会では、物が豊富になりすぎてしまい、ストレスや不安を抱える人が増えています。  そこで、断捨離を取...
片付け・育児

家電の説明書は断捨離でスッキリ!

家電の説明書を捨てるだけでスッキリ!家電 説明書 断捨離-家事代行や片づけを論理的に説明して感情的にも寄り添えるプロ「家電 説明書 断捨離」というテーマについて、今回は家事代行や片づけについて論理的に説明しつつ、感情的にも寄り添えるプロにつ...
片付け・育児

断捨離で心もスッキリ!家の中を整理してストレスフリーな生活を手に入れよう

断捨離で家の中をスッキリ!ストレスフリーな生活を手に入れよう断捨離基本の中でも最も重要なのは、「捨てる」ことです。  でも、なかなか思い切って不要なものを手放すのは難しいものです。  そこで、「ストレスフリーな生活を手に入れる」というH2見...
片付け・育児

写真で見る!断捨離成功の秘訣

断捨離の基本!不要なものを見極める方法不要なものを見極める方法は、断捨離において非常に重要なポイントです。  物を捨てるという行為は、どうしても切り離される対象への思い入れや感情が絡んできます。  そのため、理性的な判断をすることができるよ...