片付け・育児断捨離でスッキリ！不要なモノを手放す方法
断捨離の基本！不要なモノを手放すコツ不要なモノを手放すコツ断捨離をする上で、最も大切なことは「手放す」という決断をすることです。 しかし、なかなか手放すことができずに、取っておきたいと思ってしまうモノもありますよね。 そこで、不要なモノ...
片付け・育児
片付け・育児「半年で完了！海外生活で溜まったものをスッキリさせる断捨離術」
断捨離の重要性を理解する断捨離とは、物を減らして心と身体をスッキリさせる行為です。 最近では、ミニマリストというライフスタイルが注目されており、断捨離もその一つとして取り入れられています。 断捨離をすることで、家の中が整理され、物が減る...
片付け・育児人間関係のストレスから解放！人付き合い断捨離のススメ
人間関係のストレスを解消するために、人付き合いを断捨離しよう！人間関係のストレスを解消するために、人付き合いを断捨離することは、自分自身を守るための大切な行動です。 しかし、それには様々な困難が伴います。 まず、周囲の人々からの反応が心...
片付け・育児断捨離でスッキリ！粗大ゴミを処分する方法
断捨離の必須アイテム！粗大ゴミの処分方法とは？断捨離は、持たない暮らしをするために必要な取り組みの一つとして注目されています。 しかし、断捨離をしても残った物や、使わなくなった家具や家電製品などの粗大ゴミは、そのまま放置することはできませ...
片付け・育児潜在意識を整えるために、断捨離が必要な理由と方法
潜在意識と断捨離の関係性とは？潜在意識と断捨離の関係性について、考える前にそれぞれの定義を確認しておきましょう。 まず、潜在意識とは、自分自身が意識していない思考や感情、記憶などを含んだ心の領域のことを指します。 これらの情報は、無意識...
片付け・育児「80個の無駄なものを手放し、人生をシンプルにする方法」
80個の無駄なものとは何か？ 断捨離を始めるにあたって、まずは捨てる対象を決める必要があります。 しかし、何を捨てればいいのかわからないという方も多いのではないでしょうか。 そこで、今回は80個の無駄なものについて紹介します。 1. ...