不要な雑貨を手放して、心地よい暮らしを手に入れよう！断捨離方法―雑貨を手放して心地よい暮らしを手に入れよう！昨今、暮らしをシンプルにする断捨離が注目されています。　　特に、生活雑貨に関しては、不要なものが溜まってしまいがちで、見た目もスッキ...

断捨離で心の負担を軽減しよう！断捨離とは、不要なものを手放し、必要なものだけを残すことで心の余裕を生むことができる方法です。　　しかし、何を手放すべきか迷ったり、捨てることができなかったりすることもあるかもしれません。　　そんなときは、「念...

コロナ自粛期間に洋服整理！断捨離のコツとは？コロナ禍での自粛期間には、家にいる時間が増えるため、部屋の整理整頓や断捨離が注目されています。　　中でも、洋服の整理整頓は、見た目もスッキリするだけでなく、ストレス解消にもつながります。　　そこで...

過去のトラウマを手放す方法 過去のトラウマは、現在の自分を苦しめる原因となります。　　しかし、過去の出来事を手放すことは、簡単なことではありません。　　そこで、今回は過去のトラウマを手放す方法について紹介します。　　まずは、過去の出来事を客...

横浜での断捨離術は何から始める？ 横浜での断捨離術を始めるには、まずは自分の生活環境を整理することが大切です。　　部屋の中を見回して、不必要な物がある場合は、全て取り出して見直しましょう。　　その際には、「使っていないものは捨てる」「一年以...

断捨離の魔法で人気の著者が語る、本当に必要なものとは？断捨離に興味を持ち始めると、必ずと言っていいほど出会うのが『片づけられない女』シリーズの著者、佐藤雅子さんです。　　佐藤さんは、自身が体験した「物に縛られた生活」から脱却するために、自ら...