片付け・育児断捨離マニアが語る！人生が変わる捨て方のコツとは？
断捨離のプロが伝授！部屋をスッキリさせる捨て方のテクニック断捨離にハマる人は増えてきていますが、一度始めてしまうと、やめられなくなる方も多いのではないでしょうか。 今回は、断捨離のプロが教える、部屋をスッキリさせる捨て方のテクニックについ...
片付け・育児
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片付け・育児心のゴミを捨てる！断捨離でスッキリしたい
心の整理をして、断捨離で気持ちを軽くしよう！心理的な部分が大きく関わる断捨離断捨離とは、不必要なものを手放し、モノに囲まれた環境を整えることで、心を軽くする行為です。 しかし、実際に手放すことができなかったり、思い入れがあるものを手放すの...
片付け・育児部屋スッキリ！断捨離で捨てたものとその効果
断捨離で捨てたもののリスト！部屋がスッキリした理由とは？前回の記事では、部屋を断捨離してスッキリした理由について紹介しました。 今回は、具体的にどのようなものを捨てたのか、そのリストをご紹介します。 また、捨てる際の論理的な考え方と感情...
片付け・育児効率的な生活を手に入れる！断捨離と片付けで家事をスムーズにする方法
断捨離で家事の負担を軽減！ 前回の記事では、家事代行や片付けを論理的に説明して感情的にも寄り添えるプロについてお話ししましたが、今回は家事の負担を軽減するための具体的な方法についてお伝えします。 その方法とは、「断捨離」です。 断捨離と...
片付け・育児もっとスッキリ！断捨離でさらに捨てる方法
断捨離の基本を復習！もっとスッキリな生活を手に入れる方法断捨離をすることで、自分自身がどの程度のモノに囲まれて生活していたかを知り、限られたスペースの中でより快適な生活を送ることができます。 しかし、断捨離を行うのは簡単なことではありませ...
片付け・育児人間関係を断捨離して好転反応を起こす方法
人間関係を整理してストレスを軽減する方法 人間関係は、私たちの生活に欠かせないものですが、時にはストレスや悩みの原因となります。 そんなときは、人間関係を整理してストレスを軽減することが大切です。 以下に、その方法をご紹介します。 １...